Des lectures de textes bouddhistes, conférences sur la méditation zen et des outils pour la pratique du bouddhisme au quotidien ou les retraites spirituelles.
Par Kankyo Tannier, nonne de la tradition zen soto, résidant dans un monastère des Vosges du Nord depuis 2001.
Plus d'infos sur le site www.dailyzen.fr ( blog, photos et vidéos...).
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Par Kankyo Tannier, nonne de la tradition zen soto, résidant dans un monastère des Vosges du Nord depuis 2001.
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Episode 43: Se recentrer en quelques minutes - instant présent, souffle, avec Kankyo nonne bouddhiste zen
Bouddhisme et méditation - www.dailyzen.fr
4 minutes
1 year ago
Episode 43: Se recentrer en quelques minutes - instant présent, souffle, avec Kankyo nonne bouddhiste zen
Une pratique à faire n'importe où : chez vous, au travail, dans les transports, avant de dormir, au réveil... Quelques mots pour vous accompagner et pour vous aider à vous recentrer. Quelques mots pour se poser, pour s'établir en soi-même, et laisser le monde couler en soi, de façon fluide. Bonne pratique à tous !Plus d'infos sur le site www.dailyzen.fr ( retraites spirituelles, ateliers à la journée, blog etc. ) Et pour découvrir le centre de retraites, espace de permaculture et refuge pour animaux que j'ai fondé en 2020, c'est ICI : www.kibo-zen.org
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