Bonita La Vida Ep. 7 - Hábitos, amor propio y adultez con @porsercomoeres

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Bonita La Vida

Valentina Soto

10 episodes

3 days ago

En este espacio hablamos sobre amor propio, relaciones, ansiedad, hábitos y sobre cómo vivir una vida que podamos disfrutar. Una vida cada vez más bonita.

Self-Improvement

Education

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En este espacio hablamos sobre amor propio, relaciones, ansiedad, hábitos y sobre cómo vivir una vida que podamos disfrutar. Una vida cada vez más bonita.

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Bonita La Vida Ep. 7 - Hábitos, amor propio y adultez con @porsercomoeres

Bonita La Vida

1 hour 10 minutes 30 seconds

8 months ago

Bonita La Vida Ep. 7 - Hábitos, amor propio y adultez con @porsercomoeres

Este es el segundo episodio de la colaboración con Cata Bobadilla Delgado @porsercomoreres (coach y amiga) en la que hablamos sobre cómo los hábitos son una forma de amarnos y hacernos cargo de nosotras en la adultez. Igualmente les dejamos algunos tips para poder implementarlos.

Recomendados:

-Libros: Los regalos de la imperfección, Brené Brown; El poder de los hábitos, Charles Duhigg.