En este espacio hablamos sobre amor propio, relaciones, ansiedad, hábitos y sobre cómo vivir una vida que podamos disfrutar. Una vida cada vez más bonita.
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En este espacio hablamos sobre amor propio, relaciones, ansiedad, hábitos y sobre cómo vivir una vida que podamos disfrutar. Una vida cada vez más bonita.
Bonita La Vida Ep. 2- El reto es no cerrar tu corazón
Bonita La Vida
1 hour 4 minutes 14 seconds
2 years ago
Bonita La Vida Ep. 2- El reto es no cerrar tu corazón
En este episodio reconocemos lo retador que es mantener el corazón abierto, en especial cuando las cosas no salen como queremos. Sin embargo, ser humanos es sentir todas las emociones y si nos permitimos la vulnerabilidad, a lo mejor la vida nos sorprenda.
Recomendaciones:
-Podcasts: Dudas Media (Se regalan dudas, despertando podcast, durmiendo podcast) + Mar del Cerro (Medita Podcast, Agradecida) + Brené Brown (Unlocking Us, Dare to Lead)
*Capítulos de Se Regalan Dudas: Acomodar mis miedos | Michelle Poler + Autosabotaje, éxito y llegar a la Cima | Viridiana Álvarez
-Netflix: La llamada de la valentía (The call to courage) | Brené Brown
-Libro: Untamed (Indomable) | Glennon Doyle
Bonita La Vida
En este espacio hablamos sobre amor propio, relaciones, ansiedad, hábitos y sobre cómo vivir una vida que podamos disfrutar. Una vida cada vez más bonita.
