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BON DOS
Karine Lopes
5 episodes
1 week ago
Educatrice sportive et professeure de Pilates j'ai eu "bon dos" au cours d'une agression, d'une fracture au dos et d'une période d'arrêt de 5 mois. Durant ma convalescence, je décide de créer "Bon Dos" et de partager mon parcours de soin, mes échanges avec d'autres personnes touchées par des pathologies du dos ainsi qu'avec des professionnels de la santé et du bien-être du dos. Mon objectif est de parler du dos sous tous les prismes et de mettre en lumière les enjeux et les solutions possibles pour préserver ce pillier du corps, quelque soit notre âge ou nos activités. Parce qu’avoir UN bon dos c’est super important ! Bonne écoute ! ~ Podcast réalisé et produit par Karine Lopes : k.l.pilates (https://www.instagram.com/k.l.pilates/) CREDITS: Musique : Olivier Casassus (https://www.oliviercasassus.com/) ~ ~ ~
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Educatrice sportive et professeure de Pilates j'ai eu "bon dos" au cours d'une agression, d'une fracture au dos et d'une période d'arrêt de 5 mois. Durant ma convalescence, je décide de créer "Bon Dos" et de partager mon parcours de soin, mes échanges avec d'autres personnes touchées par des pathologies du dos ainsi qu'avec des professionnels de la santé et du bien-être du dos. Mon objectif est de parler du dos sous tous les prismes et de mettre en lumière les enjeux et les solutions possibles pour préserver ce pillier du corps, quelque soit notre âge ou nos activités. Parce qu’avoir UN bon dos c’est super important ! Bonne écoute ! ~ Podcast réalisé et produit par Karine Lopes : k.l.pilates (https://www.instagram.com/k.l.pilates/) CREDITS: Musique : Olivier Casassus (https://www.oliviercasassus.com/) ~ ~ ~
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Episode 4 - Le dos sous le prisme d'un médecin ostéopathe atteint de hernies discales
BON DOS
51 minutes 51 seconds
1 month ago
Episode 4 - Le dos sous le prisme d'un médecin ostéopathe atteint de hernies discales

Dans cet épisode, le Dr FABRE nous plonge au cœur du fonctionnement du dos — ce pilier essentiel de notre santé — et nous explique avec clarté comment il fonctionne et communique avec tout le corps.


Vous découvrirez aussi :
-Les principales pathologies du dos et leurs origines
-Des conseils pratiques et préventifs pour éviter les douleurs
-Le témoignage personnel du Dr FABRE, qui partage son expérience de vie, en tant que patient vivant avec plusieurs hernies discales.


Un échange riche, humain et instructif, qui j'espère vous aidera, autant qu'il m'a aidé, à mieux comprendre votre corps et à prendre soin de votre dos au quotidien.

Bonne écoute !


~


Crédits

Musique : Olivier Casassus

BON DOS
Educatrice sportive et professeure de Pilates j'ai eu "bon dos" au cours d'une agression, d'une fracture au dos et d'une période d'arrêt de 5 mois. Durant ma convalescence, je décide de créer "Bon Dos" et de partager mon parcours de soin, mes échanges avec d'autres personnes touchées par des pathologies du dos ainsi qu'avec des professionnels de la santé et du bien-être du dos. Mon objectif est de parler du dos sous tous les prismes et de mettre en lumière les enjeux et les solutions possibles pour préserver ce pillier du corps, quelque soit notre âge ou nos activités. Parce qu’avoir UN bon dos c’est super important ! Bonne écoute ! ~ Podcast réalisé et produit par Karine Lopes : k.l.pilates (https://www.instagram.com/k.l.pilates/) CREDITS: Musique : Olivier Casassus (https://www.oliviercasassus.com/) ~ ~ ~