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BON DOS
Karine Lopes
5 episodes
1 week ago
Educatrice sportive et professeure de Pilates j'ai eu "bon dos" au cours d'une agression, d'une fracture au dos et d'une période d'arrêt de 5 mois. Durant ma convalescence, je décide de créer "Bon Dos" et de partager mon parcours de soin, mes échanges avec d'autres personnes touchées par des pathologies du dos ainsi qu'avec des professionnels de la santé et du bien-être du dos. Mon objectif est de parler du dos sous tous les prismes et de mettre en lumière les enjeux et les solutions possibles pour préserver ce pillier du corps, quelque soit notre âge ou nos activités. Parce qu’avoir UN bon dos c’est super important ! Bonne écoute ! ~ Podcast réalisé et produit par Karine Lopes : k.l.pilates (https://www.instagram.com/k.l.pilates/) CREDITS: Musique : Olivier Casassus (https://www.oliviercasassus.com/) ~ ~ ~
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Educatrice sportive et professeure de Pilates j'ai eu "bon dos" au cours d'une agression, d'une fracture au dos et d'une période d'arrêt de 5 mois. Durant ma convalescence, je décide de créer "Bon Dos" et de partager mon parcours de soin, mes échanges avec d'autres personnes touchées par des pathologies du dos ainsi qu'avec des professionnels de la santé et du bien-être du dos. Mon objectif est de parler du dos sous tous les prismes et de mettre en lumière les enjeux et les solutions possibles pour préserver ce pillier du corps, quelque soit notre âge ou nos activités. Parce qu’avoir UN bon dos c’est super important ! Bonne écoute ! ~ Podcast réalisé et produit par Karine Lopes : k.l.pilates (https://www.instagram.com/k.l.pilates/) CREDITS: Musique : Olivier Casassus (https://www.oliviercasassus.com/) ~ ~ ~
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Episode 1 - Pourquoi Bon Dos ? Partie Cap Vert
BON DOS
18 minutes
6 months ago
Episode 1 - Pourquoi Bon Dos ? Partie Cap Vert

Dans ce premier épisode, je relate ma mésaventure qui m'amène à créer un podcast sur le dos aujourd’hui.


Je reviens d’un super voyage qui m’a fait vivre un épisode bouleversant et qui remet en question mon quotidien, mes projets et tout ce que j’ai construit depuis des années au niveau professionnel.

Ces dernières années, j’ai tout mis en œuvre pour devenir éducatrice sportive dans la voile et professeure de Pilates. J’ai décidé d’en faire ma vie et le sport est devenu mon métier. Des années de travail, deux métiers passion et un évènement qui vient tout bouleverser.


Mon dos c’est mon outil de travail…


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Réalisé et produit par Karine Lopes : k.l.pilates


CREDITS:

Musique : Olivier Casassus


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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

BON DOS
Educatrice sportive et professeure de Pilates j'ai eu "bon dos" au cours d'une agression, d'une fracture au dos et d'une période d'arrêt de 5 mois. Durant ma convalescence, je décide de créer "Bon Dos" et de partager mon parcours de soin, mes échanges avec d'autres personnes touchées par des pathologies du dos ainsi qu'avec des professionnels de la santé et du bien-être du dos. Mon objectif est de parler du dos sous tous les prismes et de mettre en lumière les enjeux et les solutions possibles pour préserver ce pillier du corps, quelque soit notre âge ou nos activités. Parce qu’avoir UN bon dos c’est super important ! Bonne écoute ! ~ Podcast réalisé et produit par Karine Lopes : k.l.pilates (https://www.instagram.com/k.l.pilates/) CREDITS: Musique : Olivier Casassus (https://www.oliviercasassus.com/) ~ ~ ~