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.
ÜBER DIESE FOLGE
Die Q&A zur “Cherry on Top” - Masterclass (s. Episode 42)
Wir gehen nochmal tiefer rein und es passieren sowieso krasse, coole Dinge, wenn man mir Fragen stellt & ich losquatschen kann^^
Zur Masterclass:
Diese Transmission ist ein Stück Hoffnung.
Ein Code, der die Kraft hat, alles zu verändern.
Für uns, die wir groß träumen und uns lebendig fühlen wollen.
Dieser Code befreit uns nicht nur von Druck...
... er schenkt uns auch ein Lebensgefühl. Dieses Erleben von Lebendigkeit. Die Erfahrung, uns selbst zu erleben.
And it kicks pressure in the nuts.🌰
“THE CHERRY ON TOP”🍒 | Ein Soul-Journey Code. Weil weniger Druck beim Erreichen unserer Zeile einfach geiler ist.
Love, Clenda
.
DIE BACKSTORY
Etwas Neues wird beginnen.
Ein neuer Brandname.
Ein neuer Fokus.
Eine neue Sprache.
Doch was mache ich mit meinen Masterclasses, die viel zu gut und wertvoll und episch sind, als sie auf meiner Festplatte verstauben zu lassen?
Deshalb wird Folgendes passieren:
VENUS 2.0 | Meine Masterclass Festival Reihe
und
THE CHERRY ON TOP | Masterclass
Alles kommt über die nächsten Wochen hier auf "BOLD.ROYAL.EXTRAORDINARY." 🤘
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Und wenn ihr Bock habt oder euch die Inhalte bewegen, freu ich mich riesig, wenn ihr was in mein virtuelles Sparschwein werft 🐖 https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=RFEEBQ2ZY9KHE
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ÜBER DIESE FOLGE
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DIE BACKSTORY
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“Empowered Communication” | Bewusst & lösungsorientiert kommunizieren in Partnerschaften
→ Modul 4 der VENUS 2.0 Masterclass
Mit welcher Intention möchte ich gerade meine Emotionen kommunizieren?
Wie bitte ich bewusst, um das, was ich gerade brauche?
Wie kommuniziere ich liebevoll, was nicht verhandelbar ist wie meine Bedürfnisse, meine Grenzen mein Soul-Alignment?
Wir besprechen aktiv Wege, wie du bewusst kommunizieren kannst und lernen, wie wir liebevolles Miteinander kultivieren & dem anderen lösungsorientiert begegnen.
Dadurch können wir das Band zwischen uns stärken. Dadurch bleibt die liebevolle Verbindung bestehen - auch im Sturm eines Streits, auch in der Schwerkraft der Trigger.
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DIE BACKSTORY
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ÜBER DIESE FOLGE
“Empowered Communication” | No more drama & das Drama-Dreieck
→ Modul 3 der VENUS 2.0 Masterclass
Wieso fühle ich mich in Streits so ohnmächtig? So verzweifelt?
Wie schaffe ich es, in meiner inneren Mitte zu bleiben?
Das Verständnis um das Drama-Dreieck und welche Rollen wir in Streit-Situationen einnehmen und ausspielen, ist ein krasser GAMECHANGER.
Und der Schlüssel zur Selbstermächtigung ist auch hier wieder:
Unseren Emotionen korrekt Raum geben und zu verarbeiten (statt sie am anderen auszulassen).
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DIE BACKSTORY
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ÜBER DIESE FOLGE
“Empowered Communication” | Die Schwerkraft unserer Trigger
→ Modul 2 der VENUS 2.0 Masterclass
“Wieso will er/sie mich nicht richtig verstehen?”
Das Miteinander in Beziehungen kann uns ganz schön triggern.
Doch um gemeinsam Lösungen zu finden und sich gegenseitig verstehen zu können, müssen wir erst verstehen, DASS wir getriggert sind und welche Mechanismen da unterbewusst ablaufen.
Doch wie können wir sie auflösen?
Der Schlüssel hierzu: unsere Emotionen.
All das sind essentielle Elemente auf dem Weg, wirkich liebevoll & empowered zu kommunizieren.
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DIE BACKSTORY
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ÜBER DIESE FOLGE
“Empowered Communication” | Die Beziehung zu deinen Emotionen & deiner inneren Stärke - Bewusste Kommunikation in Partnerschaften
→ Modul 1 der VENUS 2.0 Masterclass
Unsere Gefühle brauchen nicht viel Zeit - sie wünschen sich nur RAUM.
Denn sie wollen uns immer etwas sagen. Sie wollen von uns gesehen werden.
Deshalb haben wir ein Date mit unseren Emotionen. Um eine liebevolle Beziehung zu ihnen aufzubauen.
Du lernst über die Auslöser von Streits und wie unsere getriggerten Emotionen destruktiv wirken können, wenn wir sie nicht integer verarbeiten.
Doch wenn wir ein Team mit unseren Emotionen bilden, können wir wirklich in unserer Kraft verankert bleiben. So können wir in jeder (Streit)-Situation empowered & liebevoll auftreten.
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DIE BACKSTORY
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ÜBER DIESE FOLGE
“Soul-Aligned Relationships” | Break-Up vs. tiefere Verbindung
→ Modul 4 der VENUS 2.0 Masterclass
Wir schließen Frieden damit, dass sich Wege trennen dürfen.
Wieso bleiben wir manchmal länger in einer Beziehung, als uns gut tut?
Du erfährst, wieso Kompromisse eurem beidseitigen Glück im Wege stehen & wirst erkennen, ob eure Partnerschaft für euch beide (noch) das Höchste und Beste ist.
Du lernst eine neue Perspektive auf die Bedeutung unserer Beziehungen kennen, die deutlich macht, dass nicht alles passend gemacht werden muss.
Denn ein “Nein” zur aktuellen Beziehung kann ein “Ja” zu eurem Soul-Alignment sein.
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DIE BACKSTORY
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ÜBER DIESE FOLGE
“Soul-Aligned Relationships” | Kommuniziere, was du brauchst in Partnerschaften
→ Modul 3 der VENUS 2.0 Masterclass
Nur wenn wir uns in Wahrheit begegnen, kann eine ehrliche Verbindung in Soul-Alignment entstehen.
Wie kommuniziere ich in meiner Partnerschaft, was ich brauche? Was sich verändern darf, sodass es für mich funktioniert? Wie bereite ich so ein Gespräch vor für mich und meine*n Partner*in?
Wir besprechen, welche Elemente bedarf es, um ein wirklich liebevolles, integeres, trauma-sensibles Gespräch zu garantieren, in dem ihr euch in Liebe begegnet und gemeinsam in Co-Creation eine Lösung findet.
Für eine respektvolle Beziehung auf Augenhöhe - because you’re meant to be a team🙏
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DIE BACKSTORY
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ÜBER DIESE FOLGE
“Soul-Aligned Relationships” | Erlaube dein (unkonventionelles) Sein in Partnerschaften
→ Modul 2 der VENUS 2.0 Masterclass
Du darfst dich ganz erlauben!
Du in deiner Wahrheit ist immer das Höchste & Beste.
Wieso gestehen wir uns unser Soul-Alignment oft nicht ein? Weil es zu ungewöhnlich ist? Weil wir es als Option nicht in Betracht ziehen?
Modul 2 ist ein safespace, in dem du ganz neugierig ergründen kannst, was wirklich zu dir passt in Beziehungen.
Wir hinterfragen Konventionen, Traditionen & gesellschaftliche Normen, um uns selbst zu challengen: "passt es WIRKLICH zu mir?"
Denn dein Soul-Alignment ist DEINE Wahrheit - und immer richtig 😎
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DIE BACKSTORY
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ÜBER DIESE FOLGE
“Soul-Aligned Relationships” | Die Beziehung zu deiner Individualität
→ Modul 1 der VENUS 2.0 Masterclass
Felsenfest in deiner Individualität verankert zu sein.
Deine Wahreit unentschuldbar kennen und für sie einstehen.
Wir stärken die Beziehung zu dir & deiner Individualität, my love!
Wieso verlieren wir uns in Beziehungen?
Wieso stehen wir nicht für uns ein?
Welche Ängste liegen dahinter?
Du lernst, wie du dich empowered in dir selbst verankerst und die Beziehung zu dir stärkst.
Damit du in jeder Situation selbstbewusst für deine Werte, Bedürfnisse & Wünsche einstehen kannst 🔥
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DIE BACKSTORY
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ÜBER DIESE FOLGE
“Empowered Dating” | Power Dynamics. Von Good Girl zu Empowered Woman
→ Modul 4 der VENUS 2.0 Masterclass
Ganz in deiner Power stehen. Für dich und deine Werte und Emotionen einstehen.
Wir wollen nicht mehr passiv bleiben, uns klein fühlen, Good Girl sein.
Wir lösen uns von Ängsten und People Pleasing und gehen auf die Suche nach dem, was uns zurückhält.
Wir erkennen unsere Muster und enttarnen kollektive Wunden des Frau-Seins, der gesellschaftlichen Frau-Mann-Dynamiken.
Gemeinsam entdecken wir, du du in jeder Situation von dis-empowered zu empowered shiften kannst.
Damit wir in Unabhängigkeit die Gemeinsamkeit zelebrieren können 🔥
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ÜBER DIESE FOLGE
“Empowered Dating” | Release Expectations & Ergründe die Vielseitigkeit der Verbindungen
→ Modul 3 der VENUS 2.0 Masterclass
Wir wollen doch alle dieses Kribbeln in der Kennenlernphase!
Wieso ist es dann oft so stressig?
Gemeinsam lösen wir den Druck, den wir fühlen, wenn wir zu sehr an spezifischen Vorstellungen festhalten, wie eine Verbindung sich entfalten sollte. Wohin sie führen sollte.
The killer of the juicy vibe^^
Außerdem pfeifen wir auf Labels, öffnen uns für neue Wege und shiften dein Mindsetting gemeinsam in deine innere Haltung von Empowerment.
Damit deine Dating Erfahrung entspannt, authentisch & aufregend im besten Sinne wird 😎
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ÜBER DIESE FOLGE
“Empowered Dating” | Über Scham und ausgelebte Se#ualität
→ Modul 2 der VENUS 2.0 Masterclass
Es ist an der Zeit, jegliche Scham in Bezug auf unseren Körper, auf’s “Single” Sein & unsere Se#ualität zu transformieren.
Wir lösen gesellschaftlichen Bilder und Stigmatisierungen auf - because it’s about time!
Wir reden darüber, wieso “Single” Sein absolut ermächtigend ist. Wir sprechen über Bodyshaming und darüber, was es wirklich bedeutet, deine Se#ualität frei auszuleben.
Damit du dich in jeder Situation einfach kraftvoll und selbstbestimmt fühlst 🤘
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ÜBER DIESE FOLGE
“Empowered Dating” | Die Beziehung zu dir selbst
→ Modul 1 der VENUS 2.0 Masterclass
Die Beziehung zu dir selbst ist das Fundament für jede ehrliche Beziehung.
Unser Ziel ist es, in diese wundervolle innere Haltung von Empowerment zu kommen.
This is your radiance. This is YOU.
Wir reden über Authentizität und wie wir unserem Gegenüber in Wahrheit begegnen (und wieso nur das wirklich empowerned ist). Wir sprechen über Selfcare & wie du dich empowered auf ein Date vorbereitest.
Damit du immer die beste Person an deiner Seite hast: Dich 😉
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Deine Clenda
Eine real life Story über das Dranbleiben, über Hoffnung und staying power ^^
Super banal, aber ich hatte diesen Erkenntnis gerade, als ich meine Packung Matcha gesucht habe^^ 😂
Ich vertraute tief drinnen, dass sie da ist. Ich hab nur halt “überall” gesucht und nix gefunden.
Dann gab’s diesen Moment, wo ich mir beinahe stattdessen halt einfach ne Tasse Kaffee gemacht hätte (iterally Instant Kaffe wohlbemerkt, and I appreciate the irony^^) 😆 …
Ob ich meinen Matcha Latte bekommen habe & welche Lebensweisheiten ich für mich entdeckte… hört euch die Folge an ;-)
Und erzählt mir, welche Alltagssituationen euch zu der ein oder anderen Erkenntnis verholfen hat 😁
Love, Clenda
___________
Aktuell:
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“Wieso mach ich mir so einen Druck?”, fragte ich mich. Du dich vielleicht. Und so viele, mit denen ich spreche.
Druck schneller zu sein.
Druck etwas besser zu machen.
Druck überhaupt etwas zu tun.
Druck etwas zu erreichen.
Druck auf der Inspiration und unserer Arbeit.
Druck beim Dating & bei potential partners.
Druck wegen Perfektionismus.
Doch Druck und Lebensenergie sind nicht die besten Freunde^^
Ein kleiner Einblick in mein Umgang und Erlebnis mit Druck und wie ich damit umgehe.
Erzähl mir gern von deiner Geschichte :-)
Love, Clenda
______________________________
Aus diesem Thema ist dann ein ganzes Projekt geworden, das du ab sofort buchen kannst😁
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Emotional Empowerment deluxe^^
Was eine krasse Empowerment Folge! Ich war zu Gast bei meiner lieben Freundin Yasemin von @thevisionarysun & wir sprechen über neue Beziehungsmodelle, Liebe und frei gelebte Sexualität.
Darüber, wie sehr wir uns oft in gesellschaftlichen Normen festhalten und Probleme schaffen, wo keine sein müssen.
Wir sprechen über Trennung (auch wenn Kinder im Spiel sind).
Übers “Fremdgehen” & wieso es nur innerhalb des Regelwerkes der Monogamie “falsch” ist.
Und wieso es so wichtig ist, dass wir unsere Gefühle zulassen - denn Gefühlen ist es egal, in welchem gesellschaftlichen Konstrukt wir uns befinden.
Diese Folge kann viel triggern, aber sie kann genau deshalb auch sehr viel heilen ✌️
Ganz viel Liebe,
Eure Clenda
☽♀☾
Hier geht’s lang zu Yasemin
IG: https://www.instagram.com/thevisionarysun
Webseite: https://yaseminthevisionarysun.my.canva.site/website
☽♀☾
Wer tiefer in das Thema eintauchen will wird definitiv hier in meiner Masterclassreihe fündig:
VENUS 2.0 Ein Masterclass & Mentoring Festival http://www.clendasabrinalahr.de/venus-2-0-masterclass-mentorship
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“Empowered Communication” | Eine VENUS 2.0 Masterclass
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Hier alle Venus 2.0 Events auf einen Blick: http://www.clendasabrinalahr.de/venus-2-0-masterclass-mentorship
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Warum fühlen wir uns in Streitsituationen so gar nicht in unserer Kraft? Disempowered, klein, geben klein bei?
Und wie wir im Gegenzug in unserer Kraft bleiben, um bewusst, liebevoll & lösungsorientiert Kommunizieren können… Darum geht es in dieser Folge.
Ich spreche über die 3 Elemente des Empowerment-Prozesses & nehme euch mit in meine eigenen Erlebnisse innerhalb von Beziehungen. Wie ich mich fühlte & wieso, was ich erkannt habe und wie ich gelernt habe, Streits zu navigieren und mich in meiner Kraft zu fühlen.
Have fun,
Clenda
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“Soul-Aligned Relationships” | Eine VENUS 2.0 Masterclass
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“Irgendetwas ist OFF in meiner Beziehung.”
”Ich verliere mich immer wieder in Beziehungen.”
“Ich wünsch mir mehr Tiefe, Ehrlichkeit in meiner Beziehung.”
Auf unserer Reise, uns selbst zu finden, ergründen wir immer mehr, welche Bedürfnisse, Wünsche, Energetics wirklich zu uns passen. Und wir merken, dass unsere Beziehung mit ihren Konventionen sich plötzlich “zu klein” anfühlt, um unsere Essenz zu halten Es braucht Veränderung, die erstmal scary erscheint. Für beide Seiten. Doch all das hat das Potential für richtig tiefe, ehrliche und epische Verbindungen. So it’s worth it ;-)
Wie du in deine Authentizität kommst & erforschst, was wirklich zu dir passt und wie du das ganze in deiner Partnerschaft kommunizierst - darum geht es in dieser Folge.
Denn eine ehrliche Partnerschaft beginnt bei der Beziehung zu dir selbst
Tiefer in das Thema gehen wir dann in der VENUS 2.0 Masterclass “Soul-Aligned Relationships”. 😎
Have fun,
Clenda
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Here it is: Mein aktueller Artikel für das “Rise & Shine” Magazin | Dein Online-Magazin für gelebte Spiritualität & Achtsamkeit - im Audioformat!
Lesen kannst du den Artikel hier: https://tww-themagazine.com/eclipse-season-beziehungen
Oder schau gern auf meine Autorenseite: https://tww-themagazine.com/clenda-sabrina-lahr
Die Eclipse Season '24 lädt uns ein, unsere Beziehungen zu reflektieren, uns zu lösen von vealteten Mustern und vor allem auch Konventionen & wirklich in unsere Individualität, unser Soul-Alignment zu kommen und dafür einzustehen - wodurch sich unsere Beziehungen verändern werden.
In meinen Masterclasses der VENUS 2.0 Reihe, kannst du tiefer in das Thema eintauchen, um bestmöglich mit den Energien der Zeit arbeiten zu können. Um dich zu empowern. Um wirklich ehrliche, epische Beziehungen zu etablieren.
Auch öffne ich einen 1x1 Mentoring Spot exklusiv für meine Podcast Hörer’innen.
“SOUL-ALIGNED RELATIONSHIPS”
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“EMPOWERED COMMUNICATON”
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“VENUS 2.0 | THE MENTORSHIP”
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“EMPOWERED DATING”
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See you there, Bei Fragen, meld dich gern via Instagram (www.instagram.com/clendasabrinalahr) oder per Mail an news@clendasabrinalahr.de
Love, Clenda
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