Es sind oft Kleinigkeiten, die dich im Alltag aus deiner Mitte bringen:

- eine leise Kritik deines Partners

- eine Meinungsverschiedenheit

- ein Konflikt

- ein blöder Kommentar auf Social Media

- die Sorge über dein krankes Kind

- ....

Egal, was in deiner Aussenwelt passiert - es sollte nicht die Macht haben, dich aus der Ruhe zu bringen. Denn in deinem inneren Frieden liegt deine maximale Power.

In dieser Folge spreche ich darüber:

👉 Was der wichtigste 1. Schritt ist, um in schwierigen Situationen wieder zu dir selbst zu finden

👉 Warum absolute Ehrlichkeit dir selbst gegenüber dabei so wichtig ist und warum du nicht in deine wahre Kraft kommst, wenn du eine starke Maske aufsetzt

👉 Warum bei den Themen Selbstliebe und Selbst-Empathie IMMER Luft nach oben ist, auch wenn du davon überzeugt bist, dass du dich wirklich selbst magst

Erfahre mehr über BodyRelease® - die Kunst, bei dir zu bleiben und inneren Frieden auch inmitten von stürmischen Momenten zu finden:

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