🎙️ Body. Mind. Oil. – Der Podcast für ganzheitliches Wohlbefinden
Hier geht’s um dich – deinen Körper, deinen Kopf und ätherische Öle
Ich bin Stefanie Liehr, Coachin, Access Bars® Facilitatorin & Mama – und in diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir selbst.
✨ Themen:
* Selfcare ohne Selbstoptimierungsstress
* Access Bars®, ätherische Öle & andere Tools fürs echte Leben
* Nervensystem, Mental Load, Alltags-Müdigkeit
* Mini-Auszeiten, Aha-Momente und ganz viel Herz
Egal ob im Auto, beim Spazieren oder zwischen zwei Wäschekörben – hier bekommst du ehrliche Impulse, kleine Reminder und duftende Inspiration für deinen Alltag.
🧘♀️ Weniger funktionieren. Mehr fühlen. Willkommen bei *Body. Mind. Oil.*
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✨ Themen:
* Selfcare ohne Selbstoptimierungsstress
* Access Bars®, ätherische Öle & andere Tools fürs echte Leben
* Nervensystem, Mental Load, Alltags-Müdigkeit
* Mini-Auszeiten, Aha-Momente und ganz viel Herz
Egal ob im Auto, beim Spazieren oder zwischen zwei Wäschekörben – hier bekommst du ehrliche Impulse, kleine Reminder und duftende Inspiration für deinen Alltag.
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Spearmint - Wie ein Öl meine Kommunikation veränderte
body.mind.oil
19 minutes
3 months ago
Spearmint - Wie ein Öl meine Kommunikation veränderte
Endlich sprech ich auch über ätherische Öle.
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Duftreise: von Duftbäumchen im VW Käfer bis hin zur transformativen Kraft der grünen Minze.
Ich teile, wie ein ätherisches Öl – ganz ohne mentale Vorbereitung oder Coaching – meine Sprache, meine Präsenz und mein Selbstvertrauen verändert hat. Was Gerüche mit Emotionen, Harmoniebedürfnis und sogar Haut oder Verdauung zu tun haben, erfährst du in dieser kurzweiligen Folge.
Außerdem erfährst du, worauf du beim Kauf von ätherischen Ölen wirklich achten solltest und warum Reinheit mehr ist als ein Werbeversprechen.
body.mind.oil
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Hier geht’s um dich – deinen Körper, deinen Kopf und ätherische Öle
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* Selfcare ohne Selbstoptimierungsstress
* Access Bars®, ätherische Öle & andere Tools fürs echte Leben
* Nervensystem, Mental Load, Alltags-Müdigkeit
* Mini-Auszeiten, Aha-Momente und ganz viel Herz
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