🎙️ Body. Mind. Oil. – Der Podcast für ganzheitliches Wohlbefinden
Hier geht’s um dich – deinen Körper, deinen Kopf und ätherische Öle
Ich bin Stefanie Liehr, Coachin, Access Bars® Facilitatorin & Mama – und in diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir selbst.
✨ Themen:
* Selfcare ohne Selbstoptimierungsstress
* Access Bars®, ätherische Öle & andere Tools fürs echte Leben
* Nervensystem, Mental Load, Alltags-Müdigkeit
* Mini-Auszeiten, Aha-Momente und ganz viel Herz
Egal ob im Auto, beim Spazieren oder zwischen zwei Wäschekörben – hier bekommst du ehrliche Impulse, kleine Reminder und duftende Inspiration für deinen Alltag.
🧘♀️ Weniger funktionieren. Mehr fühlen. Willkommen bei *Body. Mind. Oil.*
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Ich bin Stefanie Liehr, Coachin, Access Bars® Facilitatorin & Mama – und in diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir selbst.
✨ Themen:
* Selfcare ohne Selbstoptimierungsstress
* Access Bars®, ätherische Öle & andere Tools fürs echte Leben
* Nervensystem, Mental Load, Alltags-Müdigkeit
* Mini-Auszeiten, Aha-Momente und ganz viel Herz
Egal ob im Auto, beim Spazieren oder zwischen zwei Wäschekörben – hier bekommst du ehrliche Impulse, kleine Reminder und duftende Inspiration für deinen Alltag.
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Kinder, Kontrolle und das kleine verletzte Ich in uns
body.mind.oil
51 minutes
5 days ago
Kinder, Kontrolle und das kleine verletzte Ich in uns
In dieser Folge spreche ich darüber, wie das Verhalten unserer Kinder oft wie ein Spiegel wirkt – und uns genau dorthin führt, wo alte Wunden noch offen sind.
Warum Machtkämpfe, Trotz oder Rückzug nichts mit „schwierigen Kindern“, sondern viel mit unserer eigenen Geschichte zu tun haben.
Und wie wir durch Verständnis, Beziehung und Ermutigung aus alten Mustern aussteigen können – für unsere Kinder, aber vor allem auch für uns selbst.
body.mind.oil
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Hier geht’s um dich – deinen Körper, deinen Kopf und ätherische Öle
Ich bin Stefanie Liehr, Coachin, Access Bars® Facilitatorin & Mama – und in diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir selbst.
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* Access Bars®, ätherische Öle & andere Tools fürs echte Leben
* Nervensystem, Mental Load, Alltags-Müdigkeit
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