A nossa missão é clara!
Ajudar mulher com +30 a perder peso e nunca mais voltar a ganhar, aqui é onde vamos desmistificar, simplificar e dar dicas valiosas de como o fazer! Sem tretas!
All content for BodyMindFit Podcast is the property of Filipe Simões, Beatriz Jorge e Ana Alves and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
A nossa missão é clara!
Ajudar mulher com +30 a perder peso e nunca mais voltar a ganhar, aqui é onde vamos desmistificar, simplificar e dar dicas valiosas de como o fazer! Sem tretas!
Ep 34 - Porque Perdes o Controlo à Noite (e Estás Sempre a Comer)
BodyMindFit Podcast
30 minutes 2 seconds
3 months ago
Ep 34 - Porque Perdes o Controlo à Noite (e Estás Sempre a Comer)
Passas o dia todo a comer direitinho… mas quando chega a noite parece que o teu corpo quer devorar tudo o que está na cozinha?
Sabes que não tens fome real, mas mesmo assim não consegues parar. E depois vem a culpa.
Este episódio é para ti.
BodyMindFit Podcast
A nossa missão é clara!
Ajudar mulher com +30 a perder peso e nunca mais voltar a ganhar, aqui é onde vamos desmistificar, simplificar e dar dicas valiosas de como o fazer! Sem tretas!
