In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung, Energie, Emotionen und Spiritualität!
Als Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Emotions Coach verbinde ich physische Elemente mit Spirituellem.
Denn: Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern vor allem darum, wie du dich fühlst!
Du lernst: alles Wissenswerte über Training, Ernährung, aber auch wie du Energie und Spiritualität für deine Ziele nutzen kannst.
Mir geht es dabei nur um eines: Dass du dich in deinem Körper fit, stark, attraktiv, selbstbewusst und zuhause fühlst!
All content for Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur is the property of Karla Gehrlach and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung, Energie, Emotionen und Spiritualität!
Als Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Emotions Coach verbinde ich physische Elemente mit Spirituellem.
Denn: Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern vor allem darum, wie du dich fühlst!
Du lernst: alles Wissenswerte über Training, Ernährung, aber auch wie du Energie und Spiritualität für deine Ziele nutzen kannst.
Mir geht es dabei nur um eines: Dass du dich in deinem Körper fit, stark, attraktiv, selbstbewusst und zuhause fühlst!
#113 Wie du die richtige Ernährung für Dich findest! - Interview mit Melanie van den Brande
Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur
57 minutes
3 years ago
#113 Wie du die richtige Ernährung für Dich findest! - Interview mit Melanie van den Brande
Welche ist die richtige Ernährung für Dich?
hast du dir darüber auch schon oft den Kopf zermartert?
Heute habe ich Melanie van den Brande im Interview. Melanie ist Ernährungsberaterin nach TCM und produziert in ihrem Shop "Made for you" handgefertigte gesunde und vor allem leckere Snacks!
In der heutigen Folge erfährst du, was die TC; ausmacht und wie du mit ein paar leichten Tipps eine Ernährung findest, die wirklich zu dir passt!
Melanies hochwertige Snanacks kannst du hier bestellen: https://www.made-foryou.de
ACHTUNG: Mit dem Rabattcode KARLA10 bekommst du exklusiv als Podcasthörerin 10% Rabatt auf deinen Einkauf!
Die Checkliste, die wir im Interview erwähnen, kannst du dir hier kostenlos herunterladen: https://drive.google.com/drive/folders/1nPzWM8MJMMAKebk4o-uf2YrDUJ7Q42RZ
Natürlich ist die TCM ein riesiges Wissensgebiet und wir können unmöglich alles in einem Interview abdecken. Wenn wir dein Interesse geweckt haben, kannst du dich gerne selbst weiter informieren.
Melanie empfiehlt dazu dieses Buch als Einstieg:
Die Heilung der Mitte
https://www.amazon.de/Die-Heilung-Mitte-Traditionellen-Chinesischen/dp/385068864X/ref
Möchtest du eine tiefe Verbindung zu dir selbst aufbauen?
Kein Druck, einfach nur Verbindung und Selbstliebe?
Dann melde dich jetzt noch zu meinem Workshop an:
https://elopage.com/s/BodySpirit/wolf-power-workshop/
Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur
In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung, Energie, Emotionen und Spiritualität!
Als Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Emotions Coach verbinde ich physische Elemente mit Spirituellem.
Denn: Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern vor allem darum, wie du dich fühlst!
Du lernst: alles Wissenswerte über Training, Ernährung, aber auch wie du Energie und Spiritualität für deine Ziele nutzen kannst.
Mir geht es dabei nur um eines: Dass du dich in deinem Körper fit, stark, attraktiv, selbstbewusst und zuhause fühlst!
