Warum wissen wir so viel über die Verbindung von Körper und Geist – und doch kommt dieses Wissen nicht bei den Menschen an? In dieser Folge gehe ich genau dieser Frage auf den Grund, denn das ist etwas, was ich selbst schon lange untersuche und auch eine wissenschaftliche Arbeit drüber geschrieben hab. Grade kürzlich las ich wieder so einen tollen Artikel von Dr. Stephan Barth und ich fragte mich, warum dieses Wissen, was wir über die Body Mind Connection, über Prävention und Gesunderhaltung haben zwar da ist, aber nicht bei den Menschen ankommt. 2016 habe ich mein Coaching Business Body Mind Motion ins Leben gerufen. Aus meiner eigenen Erfahrung eines Burnouts heraus. Aus der Erfahrung heraus, dass kein Mediziner mir helfen konnte. Aus der Erfahrung heraus, mich selbst aus diesem Loch zu kämpfen. Ich habe die Body Mind Connection am eigenen Körper und mit meiner eigenen mentalen Gesundheit gespürt und erlebt. Und ich habe damit gearbeitet. Und es half mir. Da draußen gibt es unzählige Menschen, denen wir mit all diesem Wissen helfen könnten. Stattdessen bleibt das Wissen allzu oft in der Mediziner- Bubble, in Papern, die kein Mensch liest, der sich nicht mit Papern auskennt, nicht mal alle Mediziner oder Therapeuten lesen diese Paper. Auch nicht die Artikel in Fachzeitschriften. Mein Ansatz ist zum einen über die Body Mind Connection aufzuklären, Prävention zu betreiben und das geht für mich am Besten über Social Media. Da, wo eben diese Menschen sind, für die all diese Studien gemacht werden. Hört rein und gebt mir bitte Feedback. Es bedeutet mir was :) Danke