Willkommen bei BODY MIND MOTION.
Der Podcast, der Deine Gesundheit fördert.
BODY MIND MOTION ist Dein persönlicher Podcast, der dir dabei hilft, mehr Gesundheit in Deinen Alltag zu integegrieren und präventives Denken und Handeln zur Selbstverständlichkeit zu machen.
Ich bin mit BODY MIND MOTION da für alle diejenigen, die nicht nur in der Business-Welt erfolgreich sein wollen, sondern ihre Gesundheit als Wurzeln für alle ihre Ziele sehen.
Ehrlich und authentisch erhältst Du Einblicke in meine Arbeit als Physiotherapeutin & Coach, sowie in meine Learnings als Unternehmerin und Mama von 3 Kindern.
_____________________
Mein Ziel:
Menschen, die mit einer Extraportion Energie und individuellen Strategien gesunde Gewohnheiten für sich und Ihr Team schaffen!
Erfahre hier unter anderem von inspirierenden Personen, wie sie den Spagat zwischen Job, Familie und ihrem Wohlbefinden meistern.
Ich bin hier, um Dich dabei zu unterstützen, Deine Gesundheitsziele zu verfolgen und Gesundheit nachhaltig zu etablieren.
Ich bin happy, wenn du auch Teil der wachsenden BODY MIND MOTION Community werden möchtest!
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Buch "Keep it fucking simple oder auch Was hilft hat Recht"
Body Mind Motion
32 minutes
7 months ago
Buch "Keep it fucking simple oder auch Was hilft hat Recht"
Wenn sich zwei zusammentun, um für die mentale und physische Gesundheit gemeinsame Sache zu machen und ein Buch schreiben; wenn diese beiden eine Beraterin für mentale Gesundheit und gesunde Führung und ein Physiotherapeut sind, dann entsteht ein Buch mit dem grandiosen Titel "Keep it fucking simple oder auch Was hilft hat Recht".
Das Buch ist ein Ratgeber für ein ganzheitlich gesundes und stressfreies Leben.
Hier vereint sich Expertise in Stressmanagement, Mindset und Physiotherapie.
Und es hat mich natürlich brennend interessiert, worum es in dem Buch geht.
Darum habe ich in dieser Folge mit Melissa Veronika Lobert und Thorsten Hugel gesprochen.
Wie es zur Buchidee kam.
Wie sich die Zusammenarbeit gestaltet hat.
Worum es in dem Buch gehen wird.
Für wen sie es geschrieben haben.
Wir waren uns einig, dass es ein solches Buch bisher noch nicht gibt und das sehr viel Aufklärung und Hilfestellung bringen wird, wenn wir unsere eigene Gesundheit priorisieren möchten.
Das Buch erscheint am 7.4.25 auf Amazon und bestellen kannst Du es hier:
https://www.amazon.de/KEEP-FUCKING-SIMPLE-HILFT-RECHT/dp/3982573181
Alles zum Buch erfahrt Ihr in dieser Folge.
Mehr zu Melissa Veronika Lobert:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lobert-methode/
Instagram: https://www.instagram.com/melo_beratungsstelle/
Homepage: https://beratungsstelle-melo.de/
Mehr zu Thorsten Hugel:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thorsten-hugel-a62a0a108/
Instagram: https://www.instagram.com/thorsten_hugel/
Du willst auch mal Gast in einer meiner nächsten Folgen sein?
Kontaktiere mich gerne. Ich freu mich immer über Gäste. :)
Mehr zu mir und Body Mind Motion:
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