#18 Meditation - Schlafensmeditation - Zur Ruhe kommen

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/28/12/84/28128438-89cb-25de-2e15-698ee3bb8375/mza_10056203562746431450.jpg/600x600bb.jpg

Body & Soul Performance - Der Weg zu deinem Wohlfühlkörper

Fabian

18 episodes

1 week ago

Body and Soul Performance ist das Erfolgskonzept von Fabian Siedler und Ann-Kathrin Knaup, mit dem du innerhalb weniger Wochen: - den Weg zu deinem Wohlfühlkörper entdeckst - Klarheit und Übersicht über die notwendigen Schritte gewinnst - einfach und nachhaltig abnimmst - endlich Spaß and der Ernährung findest - Nackenschmerzen und -verspannungen löst - eine neue Lebensenergie dir spürst - die Leichtigkeit im Leben zurückgewinnst und vieles mehr! Bist du Bereit dafür? Dann trag dich gerne ein für ein kostenfreies Erstgespräch https://calendly.com/fabian-siedler/30min

Health & Fitness

RSS

All content for Body & Soul Performance - Der Weg zu deinem Wohlfühlkörper is the property of Fabian and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo400/13518887/13518887-1616584185127-501f6578f1b1c.jpg

#18 Meditation - Schlafensmeditation - Zur Ruhe kommen - Loslassen vom Gedankenkarussell

Body & Soul Performance - Der Weg zu deinem Wohlfühlkörper

11 minutes 59 seconds

3 years ago

#18 Meditation - Schlafensmeditation - Zur Ruhe kommen - Loslassen vom Gedankenkarussell

Für einen tiefen und erholsamen Schlaf ist es grundlegend wichtig, das wir vor dem Einschlafen von belastenden Gedanken loslassen und körperlich und geistig zur Ruhe kommen. Genau dabei hilft dir diese Meditation!

Ich wünsche dir einen erholsamen Schlaf!

Dein Fabian