Neste episódio especial, eu fecho a temporada do Bocadinho com uma pausa para olhar para tudo o que vivemos juntas: histórias inspiradoras de mulheres que transformaram desafios em aprendizado, reflexões sobre bem-estar, pausas que nos reenergizam e escolhas que mudam caminhos.

É um episódio sobre o que ficou e o que vem, sobre como o corpo, a mente e o coração nos ensinam, e como cada pequena decisão pode ser uma receita para uma vida mais equilibrada.

E já tem spoiler: essa pausa também marca a preparação para a nova temporada, que chega com um novo tempero — um mix de receitas, reflexões e experiências para nutrir corpo e mente.

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Aperta o play e vem comigo nessa última conversa desta temporada, cheia de lembranças, aprendizados e o que está por vir.