Um espaço de troca de conhecimento para elevar a tua performance, com a promessa de te trazer conteúdo de valor de forma descomplicada. Aqui, o desenvolvimento pessoal é um hábito tão natural como escovares os dentes.
Um espaço de troca de conhecimento para elevar a tua performance, com a promessa de te trazer conteúdo de valor de forma descomplicada. Aqui, o desenvolvimento pessoal é um hábito tão natural como escovares os dentes.
Emiliano Ventura é um dos maiores fisiologistas portugueses. Para teres uma ideia da sua dimensão, importa saberes que o Emiliano é:
· Diretor no MSI BioPerformance Center, um centro de alta performance em Madrid
· Fisiologista de atletas de alta competição em pináculos do desporto como a MotoGP, Formula 1 e Jogos Olímpicos
· Preparador de astronautas para missões espaciais na Axiom Space
· Coordenador de uma missão de exploração da Antártida
· Fisiologista de Navy Seals.
Mas acima de tudo, é alguém que mostra que a ciência só serve se for usada.
O que será mais difícil: treinar um corpo para resistir a 5G de força num carro de Fórmula 1… ou a gravidade zero no espaço?
Será que o treino ideal para a saúde tem algo a aprender com o treino dos que vivem no limite?
Neste episódio vamos querer saber:
O que podemos aprender com os melhores do mundo sobre fisiologia humana? E o que são afinal estas coisas do VO2max, limiares, neuroplasticidade e adaptaçãocrónica?
Se queres perceber o que realmente move o corpo humano, este episódio é para ti.
Segue o Emiliano em https://www.instagram.com/emilventura_/
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