Hypnose guidée pour un endormissement profond : installation, voyage imaginaire, scan corporel et conte onirique pour vous emmener dormir en sécurité. Écoutez au lit, laissez la voix vous porter.
Plongez dans une balade hypnotique conçue pour vous emmener doucement vers le sommeil.
Cette séance paisible vous guide pas à pas : installation, visualisation sur écran intérieur, voyage cosmique, scan corporel en conscience et un conte onirique qui veille comme un hibou protecteur : jusqu’à ce que votre corps et votre esprit s’abandonnent au repos.
Au programme :
🛏️ Installation et intentionnalité pour un confort maximal
🎯 Visualisation guidée (écran intérieur, nuages, espace, lit du dormeur)
🧠Balade de la conscience : scan corporel détaillé pour lâcher prise
🦉 Conte veillant au sommeil + décompte hypnotique pour glisser vers l’état de sommeil
🎵 Transition douce vers une musique qui accompagne votre respiration
Cette séance est parfaite si vous :
✔️ Voulez vous endormir sans vous battre contre vos pensées
✔️ Cherchez une hypnose guidée immersive et rassurante
✔️ Souhaitez un endormissement profond et sécurisé, soutenu par une voix apaisante
🎧 Conseil : casque conseillé pour une immersion optimale.
🔔 Si cette séance vous aide, abonnez-vous pour recevoir d’autres hypnoses et méditations guidées.