Heute spricht Eike mit seiner ehemaligen Redaktionskollegin Jenny Jennster – freie Redakteurin, Journalistin, Content Creatorin und Podcasterin. Jenny gibt Einblicke in ihren Alltag zwischen Formatentwicklung, journalistischer Arbeit und Social Media – und erzählt, wie ihre ADHS-Diagnose ihr kreatives Arbeiten beeinflusst.

Im Gespräch geht es um: Kreativität im Redaktionsalltag: Wie viel Freiraum bei engen Vorgaben bleibt • ADHS & Kreativität: Warum Menschen mit ADHS oft viele Ideen haben, aber die Umsetzung zur Herausforderung wird • Hyperfokus und Medikinet: Wie Jenny produktive Flow-Zustände erlebt – und warum sie kreative Aufgaben bewusst ohne Medikamente angeht • Praktische Tools: Von der Pomodoro-Technik über Body-Doubling bis zu kleinen Tricks gegen Prokrastination • Arbeitsroutinen & Selbstorganisation: Wie Jenny ihren Tag strukturiert, um Inspiration und Output zu fördern • Social Media als kreatives Ventil: Warum schnelle Resonanz auf Instagram oft motivierender ist als langwierige TV-Produktionen

Jenny gibt ehrliche Einblicke in die Chancen und Herausforderungen kreativer Berufe, zeigt, wie neurodivergente Perspektiven die Medienwelt bereichern und verrät, welche kleinen Tricks und Routinen ihr im Alltag wirklich helfen. Perfekt für alle, die wissen wollen, wie Kreativität, ADHS und Selbstorganisation in der Praxis zusammenkommen.

Folgenbeschreibung erstellt mit KI.

Links:

Jenny auf Instagram: https://www.instagram.com/jennyjennster/

Podcast Extrem Therapie: https://open.spotify.com/show/27YQpPjMqDUhCN5MJfiLGp?si=418b99878a7d4fcc 

Y-Kollektiv-Folge über ADHS und Kriminalität: https://open.spotify.com/episode/3wqk1yzzWOT5vF5wRNiM6X?si=6xwrryslSf6ygOCbFh-Uxw 

Bushido-Doku: https://plus.rtl.de/themenwelt/bushido

In blitz. spricht Eike Lennart Sell alle zwei Wochen Mittwochs mit einem Gast über Kreativität. Es geht um kreative Arbeit, Prozesse und Inspirationen. Dabei möchte Eike Einblicke bekommen, aber auch selbst lernen, wie er gut kreativ arbeiten kann.

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Eike auf Instagram: https://www.instagram.com/eikelsell/

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