Moet je ontbijt nemen? Of moet je het net overslaan en een aantal uren wachten? In deze aflevering krijg je een antwoord op deze vragen.

Wil je hier graag meer over leren? Wil je graag inspiratie voor hoe je je ontbijt kan samenstellen? Hier gaan we in april 2023 mee aan de slag in de No Guilt Club. Word nu lid via hier: https://www.dietistesofit.be/no-guilt-club