Kaja åpner opp om fødsel og alt den hadde å by på. Det blir en sårbar storytelling time, med glemming av helsekort, kaffe med jordmødre, vaktskifte under pressrier osv osv.

I denne episoden serverer vi en typisk blessed&bevisst-energi. Det blir refleksjon rundt gode vennskap, hva lykke er, og en lættis storytime om hvordan Monica og Julie endte opp i alpene uten et sted å bo. Vi bygger også opp til at Kaja deler fødselshistorien sin…. Den er vakker og kommer part 2 på søndag. Blesss

I årets første epi snakker vi om hva som er inn i 2025 og hva vi ønsker å fokusere på i året som kommer. Det blir følelser vi vil føle, roller vi skal vokse inn i, utfordringer, utvikling og takknemlighet. Kaja har blitt mamma, Monica trener til triathlon og Julie er Julie. Kan vi si vi er back at it again? Vi spilte inn to gode episoder da vi var i Skien og alltid like god energi når vi tar opp mikrofonen.

I denne episoden deler Kaja om graviditeten og hvordan det har vært å skape et liv inni seg. Trening, vaner, viljestyrke, selvdisiplin, lytte til kroppen og gjøre det du vet er viktig og bra for deg, men som ikke alltid er det mest komfortable her og nå. Det blir overraskende babyshower på best tenkelig tidspunkt, verdien av venner og relasjoner, og viktigheten av å føle seg som seg selv når ting endrer seg. Bars ble spyttet og inspirasjon ble hentet under denne samtalen.

Heeey we are back. Vi har savnet poden, vi har savnet å connecte, vi har savnet å spille inn samtalene våre og energien det gir. I denne episoden får dere høre om graviditeten til Kaja, hvordan det bare føltes riktig med typen, og om Julie som er 30 og bare vil leve lifestyle? Vi har mye å snakke om og det ble en deilig samtale som spora helt ut. Hva slags mann trenger Julie egentlig? Hva skjer i livet? Enjoy the talk hvis du fortsatt lytter med oss<33 vi setter pris på deg!!!

Nå er det noen uker siden denne vloggen ble kurert i podcastformat og nå kan den slippes, selvom det er litt skummelt. Det er nok flere som kan kjenne seg igjen i dette samtaleemnet. Tune in.

I denne episoden har vi besøk av vår kloke venn med de klokeste refleksjoner. Hva gjør Melodi for å håndtere stress? Hva legger vi i det å være ambisiøs? Hvilke vaner vil vi bryte? Vi reflekterer rundt hvordan vi kan bruke kroppen vår til å finne tilbake til oss selv, og det blir alltid litt story time. Tune in!