Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Technology
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Podjoint Logo
US
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/ad/fd/f9/adfdf94a-7d3e-7f73-1498-2004b5a8df23/mza_15827596090290172440.jpg/600x600bb.jpg
BlaBlaOnica | o mentalnom zdravlju
Luana Poleis | psihologinja i psihoterapeutkinja
13 episodes
1 week ago
Blablaonica je za sve one koji traže duboko razumijevanje sebe i svojih emocija te pronalazak mirnih luka usred burnih voda života. Osmišljena je za ljude željnih autentičnosti koji su umorni od površnih savjeta samopomoći. Luana Poleis, psihoterapeutkinja i stručnjakinja za mentalno zdravlje, vodi vas kroz proces osvještavanja vlastite svijesti te preuzimanja odgovornosti za sebe radi ostvarivanja istinski dubokih promjena. Svojom stručnošću i empatijom Luana će vas podržati u otkrićima vaše unutarnje snage i vođenju putem prema miru i prihvaćanju sebe.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for BlaBlaOnica | o mentalnom zdravlju is the property of Luana Poleis | psihologinja i psihoterapeutkinja and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Blablaonica je za sve one koji traže duboko razumijevanje sebe i svojih emocija te pronalazak mirnih luka usred burnih voda života. Osmišljena je za ljude željnih autentičnosti koji su umorni od površnih savjeta samopomoći. Luana Poleis, psihoterapeutkinja i stručnjakinja za mentalno zdravlje, vodi vas kroz proces osvještavanja vlastite svijesti te preuzimanja odgovornosti za sebe radi ostvarivanja istinski dubokih promjena. Svojom stručnošću i empatijom Luana će vas podržati u otkrićima vaše unutarnje snage i vođenju putem prema miru i prihvaćanju sebe.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42549549/42549549-1732817589909-8ea02cdc8a9fa.jpg
06 Zahvalnost: je važna?
BlaBlaOnica | o mentalnom zdravlju
30 minutes 56 seconds
10 months ago
06 Zahvalnost: je važna?

U novoj epizodi Blablaonice, razgovaram s prijateljicom Jelenom, s kojom dijelim strast prema čitanju i filozofiranju. Osvrćemo se na proteklu godinu kroz temu zahvalnosti, istražujući je kroz osobne priče i iskustva. Jelena dijeli svoja tri razloga zahvalnosti: putovanje u Japan, ponovno otkrivanje pisanja kao hobija i stjecanje novih prijateljstava. Kroz ovaj razgovor razmišljamo o značaju zahvalnosti u našim životima, uključujući i kako su upravo naši zajednički razgovori meni bili inspiracija za pokretanje ovog podcasta.

Produbljujemo temu zahvalnosti istražujući njene različite dimenzije – od prepoznavanja vrijednosti izazovnih situacija do zahvalnosti prema sebi i svojim postignućima. Razmatramo vezu između pažnje, empatije i ljubaznosti, ističući kako male geste koje često uzimamo zdravo za gotovo mogu imati veliki značaj. Diskutiramo i o tamnijim stranama zahvalnosti, poput njenog manipulativnog korištenja, ali i djelimo praktične savjete za poticanje zahvalnosti u svakodnevnom životu. 

Epizodu završavamo preporukama knjiga koje su nas inspirirale, i pozivamo te da razmotriš vlastite perspektive i kreneš u Novu godinu s više zahvalnosti i optimizma.

Teme obrađenje u epizodi: 

  • Definicija zahvalnosti i njezino značenje kroz subjektivnu perspektivu

  • Zahvalnost prema sebi, uz dileme i izazove kako je prepoznati i izraziti

  • Utjecaj empatije na prepoznavanje i izražavanje zahvalnosti

  • Preporuke knjiga koje inspiriraju zahvalnost: Stoner Johna Williamsa i Tajna povijest Donne Tartt

  • Refleksija o tome kako zahvalnost utječe na kvalitetu života i svakodnevne izbore


    Piši mi: info@luana-poleis.com

    Povežimo se: 

    • IG:⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/luana_poleis/⁠⁠⁠

    • Više o meni i radu sa mnom:⁠⁠⁠ linktr.ee/Luana.poleis

BlaBlaOnica | o mentalnom zdravlju
Blablaonica je za sve one koji traže duboko razumijevanje sebe i svojih emocija te pronalazak mirnih luka usred burnih voda života. Osmišljena je za ljude željnih autentičnosti koji su umorni od površnih savjeta samopomoći. Luana Poleis, psihoterapeutkinja i stručnjakinja za mentalno zdravlje, vodi vas kroz proces osvještavanja vlastite svijesti te preuzimanja odgovornosti za sebe radi ostvarivanja istinski dubokih promjena. Svojom stručnošću i empatijom Luana će vas podržati u otkrićima vaše unutarnje snage i vođenju putem prema miru i prihvaćanju sebe.