Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Podjoint Logo
US
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/ad/fd/f9/adfdf94a-7d3e-7f73-1498-2004b5a8df23/mza_15827596090290172440.jpg/600x600bb.jpg
BlaBlaOnica | o mentalnom zdravlju
Luana Poleis | psihologinja i psihoterapeutkinja
13 episodes
1 week ago
Blablaonica je za sve one koji traže duboko razumijevanje sebe i svojih emocija te pronalazak mirnih luka usred burnih voda života. Osmišljena je za ljude željnih autentičnosti koji su umorni od površnih savjeta samopomoći. Luana Poleis, psihoterapeutkinja i stručnjakinja za mentalno zdravlje, vodi vas kroz proces osvještavanja vlastite svijesti te preuzimanja odgovornosti za sebe radi ostvarivanja istinski dubokih promjena. Svojom stručnošću i empatijom Luana će vas podržati u otkrićima vaše unutarnje snage i vođenju putem prema miru i prihvaćanju sebe.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for BlaBlaOnica | o mentalnom zdravlju is the property of Luana Poleis | psihologinja i psihoterapeutkinja and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Blablaonica je za sve one koji traže duboko razumijevanje sebe i svojih emocija te pronalazak mirnih luka usred burnih voda života. Osmišljena je za ljude željnih autentičnosti koji su umorni od površnih savjeta samopomoći. Luana Poleis, psihoterapeutkinja i stručnjakinja za mentalno zdravlje, vodi vas kroz proces osvještavanja vlastite svijesti te preuzimanja odgovornosti za sebe radi ostvarivanja istinski dubokih promjena. Svojom stručnošću i empatijom Luana će vas podržati u otkrićima vaše unutarnje snage i vođenju putem prema miru i prihvaćanju sebe.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42549549/42549549-1732817589909-8ea02cdc8a9fa.jpg
02 Kako biti sigurni u odlučivanju?
BlaBlaOnica | o mentalnom zdravlju
11 minutes 41 seconds
11 months ago
02 Kako biti sigurni u odlučivanju?

U ovom izdanju podcasta BlaBlaOnica istražila sam aspekte donošenja odluka i kako se nositi s nesigurnostima koje prate te procese. Analizirala sam osjećaje nesigurnosti, strahove i vrijednosti koji oblikuju naše odluke te podijelila kako pronaći ravnotežu između intuicije i racionalnog razmišljanja.

Tri ključna faktora koji nas često koče u odlučivanju su strah od pogreške, perfekcionizam i nedostatak povjerenja u sebe. Objasnila sam kako prepoznati i prevladati te izazove, uz pomoć introspektivnih pitanja koja nam omogućuju dublje razumijevanje vlastitih unutarnjih procesa. Poseban naglasak stavila sam na razjašnjavanje osobnih vrijednosti i njihovu ulogu kao unutarnjeg kompasa prilikom donošenja odluka. Ova epizoda nije samo teorija; u njoj sam podijelila i konkretne savjete i priče koje pokazuju kako male promjene mogu donijeti veliku sigurnost u donošenju odluka. Nadam se da će ti pomoći da pronađeš ravnotežu između intuicije i racionalnog razmišljanja – onaj ključni balans koji nas vodi prema odlukama koje odražavaju ono što zaista jesmo.

Teme obrađene u ovoj epizodi: 

  • Kako prepoznati i prevladati strah od pogreške u donošenju odluka
  • Zašto savršena odluka ne postoji
  • Introspektivna pitanja koja mogu pomoći da razumiješ vlastite strahove i želje
  • Kako razjašnjavanje osobnih vrijednosti može postati tvoj unutarnji kompas
  • Male, praktične korake za testiranje odluka i smanjenje nesigurnosti


Piši mi: info@luana-poleis.com


Povežimo se: 

  • IG: https://www.instagram.com/luana_poleis/
  • Više o meni i radu sa mnom: linktr.ee/Luana.poleis

  • BlaBlaOnica | o mentalnom zdravlju
    Blablaonica je za sve one koji traže duboko razumijevanje sebe i svojih emocija te pronalazak mirnih luka usred burnih voda života. Osmišljena je za ljude željnih autentičnosti koji su umorni od površnih savjeta samopomoći. Luana Poleis, psihoterapeutkinja i stručnjakinja za mentalno zdravlje, vodi vas kroz proces osvještavanja vlastite svijesti te preuzimanja odgovornosti za sebe radi ostvarivanja istinski dubokih promjena. Svojom stručnošću i empatijom Luana će vas podržati u otkrićima vaše unutarnje snage i vođenju putem prema miru i prihvaćanju sebe.