Motywacja przychodzi i odchodzi, ale to dyscyplina pozwala osiągnąć długoterminowe cele. Jak działać, gdy entuzjazm gaśnie? Jak budować nawyki, które pozwolą Ci działać konsekwentnie?
W tym odcinku dowiesz się:
✅ Czym różni się motywacja od dyscypliny i dlaczego to ma znaczenie.
✅ Jakie czynniki wpływają na wewnętrzną motywację.
✅ Jak działa narzędzie „Influencer” i jak może pomóc Ci w osiąganiu celów.
✅ Jak radzić sobie z brakiem motywacji, by nie utknąć w miejscu.
✅ Dlaczego wsparcie innych jest tak ważne i jak znaleźć „accountability partnera”.
✅ Jak pokonać strach przed porażką i oswoić wstyd.
Posłuchaj teraz i naucz się, jak działać skutecznie – nawet gdy Ci się nie chce!