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Bitácora de un alma. Respuestas para la psique.
Mariana García Quintana
43 episodes
3 days ago
Soy Mariana García Quintana, psicoterapeuta especializada en Psicología Profunda, Medicina Mente-Cuerpo y Alta Sensibilidad. En este espacio doy respuestas a diferentes preguntas que me hacen las personas y que tienen que ver con sentimientos, necesidades, anhelos, experiencias y más. En mis respuestas siempre encontrarás herramientas de autoconocimiento con el objetivo de que puedas tener una vida más plena y con sentido.
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Soy Mariana García Quintana, psicoterapeuta especializada en Psicología Profunda, Medicina Mente-Cuerpo y Alta Sensibilidad. En este espacio doy respuestas a diferentes preguntas que me hacen las personas y que tienen que ver con sentimientos, necesidades, anhelos, experiencias y más. En mis respuestas siempre encontrarás herramientas de autoconocimiento con el objetivo de que puedas tener una vida más plena y con sentido.
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¿Por qué no me puedo relacionar sanamente?
Bitácora de un alma. Respuestas para la psique.
12 minutes 11 seconds
3 years ago
¿Por qué no me puedo relacionar sanamente?

Bitácora de un Alma. Respuestas para la psique.

Como seres sociales, para todos los humanos es importante relacionarnos unos con otros, ya sea en forma de amistad, sentimental o familiarmente. En algunas épocas de nuestra vida, o muchas veces de manera constante a lo largo de ella, podemos haber experimentado algunas dificultades para establecer relaciones personales satisfactorias y llegado a un momento en que nos preguntamos qué está pasando: “¿soy difícil?”, “no me sé relacionar”, “a los otros no les caigo bien…” Sin embargo, ninguno de estos pensamientos es el correcto.

La respuesta solo la podemos encontrar buscando dentro de nosotros mismo cómo fue que aprendimos a relacionarnos, cómo fueron nuestras primeras relaciones, qué nos da miedo o qué nos entusiasma, por ejemplo.

Por ello te presento esta Bitácora de un Alma con la intención de responder a la pregunta: “¿Por qué me cuesta trabajo establecer relaciones personales?” La respuesta no está fuera de nosotros, en implementar más habilidades o aprender más técnicas. La respuesta está en que palpes dentro de ti qué anhelas y temes en una relación, para que a partir de ahí puedas relacionarte satisfactoriamente desde quien eres por dentro y con quién deseas acercarte socialmente.


De Mí, Para Ti, Para Nosotros.


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Mariana García Quintana. ©Copyright. Todos Los Derechos Reservados.


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Bitácora de un alma. Respuestas para la psique.
Soy Mariana García Quintana, psicoterapeuta especializada en Psicología Profunda, Medicina Mente-Cuerpo y Alta Sensibilidad. En este espacio doy respuestas a diferentes preguntas que me hacen las personas y que tienen que ver con sentimientos, necesidades, anhelos, experiencias y más. En mis respuestas siempre encontrarás herramientas de autoconocimiento con el objetivo de que puedas tener una vida más plena y con sentido.