Avsnitt 1: Neurohacking

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/03/3c/e9/033ce97f-c9a9-9a13-8065-51a9db793978/mza_9494754486078154716.jpeg/600x600bb.jpg

Biohackingpodden

Martina Johansson

12 episodes

9 months ago

Sveriges bästa podd om biohacking handlar om allting som rör hälso- och livsstilsoptimering: från neurohacking och psykadelisk terapi till hormoner och hormonoptimering, fitness, fettminskning, ketogen kost, fasta, sömn, produktivitet och allmänt välbefinnande.

Jag som driver podden heter Martina Johansson och är författare, bloggare och forskarstuderande inom medicin och hälsa. Bloggar på: www.martinajohansson.se och instagrammar under namnet Nextlevelbiohacking.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

All content for Biohackingpodden is the property of Martina Johansson and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 1: Neurohacking

Biohackingpodden

49 minutes 13 seconds

4 years ago

Avsnitt 1: Neurohacking

Det här avsnittet handlar om neurohacking och neurokemisk reparation: Hur du kan balansera dina signalsubstanser (serotonin, dopamin, noradrenalin, GABA och acetylkolin) och uppnå "the edge effect" där du är ditt bästa jag och fungerar på topp. Jag går också igenom hur signalsubstanserna fungerar och vad som kännetecknar höga respektive låga eller obalanserade nivåer. Därefter får du lära dig mer om neurohacking och diverse metoder, läkemedel, droger och övriga tillskott som kan användas för att manipulera sin hjärnkemi. Avsnittet är tänkt som underhållning och information, inte rekommendationer av något slag. Du lyssnar på egen risk och har eget ansvar för hur du väljer att använda informationen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.