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Bioconsapevolezza e Salute
Sophie Ott
106 episodes
1 week ago
Mi chiamo Sophie Ott, sono un medico e da più di venticinque anni mi occupo di salute globale, integrando la medicina convenzionale con le medicine complementari e lo sviluppo del potenziale umano.
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Health & Fitness
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Mi chiamo Sophie Ott, sono un medico e da più di venticinque anni mi occupo di salute globale, integrando la medicina convenzionale con le medicine complementari e lo sviluppo del potenziale umano.
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Sovrappeso, come fare il primo passo verso il peso forma
Bioconsapevolezza e Salute
10 minutes
11 months ago
Sovrappeso, come fare il primo passo verso il peso forma
Pensi di non essere in grado di dimagrire? Forse ti è capitato di provare senza ottenere risultati. Questo è un metodo diverso. 
Diete, attività fisica, integratori, chirugia, possono essere scelte utili però se non si lavora alla radice, cioè sulle ragioni per cui il corpo ha bisogno di essere in sovrappeso, il percorso verso il dimagrimento diventa una strada faticosa irta di ostacoli e fallimenti.
Per favorire il dimagrimento duraturo devi avere il corpo dalla tua parte. Ti invito a indagare le ragioni per cui potrebbe resistere al dimagrimento tanto desiderato e ti aiuto a intervenire.

Preferisci leggere l'intervento?  qui il link all'articolo sul blog

Bioconsapevolezza e Salute
Mi chiamo Sophie Ott, sono un medico e da più di venticinque anni mi occupo di salute globale, integrando la medicina convenzionale con le medicine complementari e lo sviluppo del potenziale umano.