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Bio Inner Compass Lab
Bio Inner Compass Lab
27 episodes
4 days ago
「精密栄養学、学びながらシェアしています。」 ちゃんと食べてるのに、なんだか調子がよくない。 その“なぜ?”を知りたくて、精密栄養学を学びはじめました。 血液や遺伝子の視点から、自分の体に本当に必要な栄養を探る旅。 学びのプロセスをそのまま、音声でわかりやすく発信しています。
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Nutrition
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「精密栄養学、学びながらシェアしています。」 ちゃんと食べてるのに、なんだか調子がよくない。 その“なぜ?”を知りたくて、精密栄養学を学びはじめました。 血液や遺伝子の視点から、自分の体に本当に必要な栄養を探る旅。 学びのプロセスをそのまま、音声でわかりやすく発信しています。
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たんぱく質代謝その2: 血液検査で分かる「タンパク質が使えていない」サイン
Bio Inner Compass Lab
7 minutes 15 seconds
3 months ago
たんぱく質代謝その2: 血液検査で分かる「タンパク質が使えていない」サイン

プロテインを飲んでも疲れが取れない理由を血液検査で解明!AST・ALT・BUN・アルブミンの数値から分かるタンパク質の利用効率と、あなたに合った改善策を解説します。


※この動画の内容は医療行為を目的としたものではありません。体調や治療に関する判断は、必ず医師など専門家にご相談ください。

Bio Inner Compass Lab
「精密栄養学、学びながらシェアしています。」 ちゃんと食べてるのに、なんだか調子がよくない。 その“なぜ?”を知りたくて、精密栄養学を学びはじめました。 血液や遺伝子の視点から、自分の体に本当に必要な栄養を探る旅。 学びのプロセスをそのまま、音声でわかりやすく発信しています。