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Bio Inner Compass Lab
Bio Inner Compass Lab
27 episodes
4 days ago
「精密栄養学、学びながらシェアしています。」 ちゃんと食べてるのに、なんだか調子がよくない。 その“なぜ?”を知りたくて、精密栄養学を学びはじめました。 血液や遺伝子の視点から、自分の体に本当に必要な栄養を探る旅。 学びのプロセスをそのまま、音声でわかりやすく発信しています。
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Nutrition
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「精密栄養学、学びながらシェアしています。」 ちゃんと食べてるのに、なんだか調子がよくない。 その“なぜ?”を知りたくて、精密栄養学を学びはじめました。 血液や遺伝子の視点から、自分の体に本当に必要な栄養を探る旅。 学びのプロセスをそのまま、音声でわかりやすく発信しています。
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葉酸が細胞に入れない- SLC19A1という取り込み機能 葉酸回路その2
Bio Inner Compass Lab
10 minutes 1 second
3 months ago
葉酸が細胞に入れない- SLC19A1という取り込み機能 葉酸回路その2

同じ葉酸サプリで効果に差が出る理由を「細胞の入り口」から解明。SLC19A1という葉酸専用の輸送装置に個人差が生まれる3つの原因(遺伝的差・炎症・ビタミンD不足)と、人工葉酸による「隠れ葉酸不足」のメカニズムを詳しく解説。改善のための3つの戦略もご紹介。


※この動画の内容は医療行為を目的としたものではありません。体調や治療に関する判断は、必ず医師など専門家にご相談ください。

Bio Inner Compass Lab
「精密栄養学、学びながらシェアしています。」 ちゃんと食べてるのに、なんだか調子がよくない。 その“なぜ?”を知りたくて、精密栄養学を学びはじめました。 血液や遺伝子の視点から、自分の体に本当に必要な栄養を探る旅。 学びのプロセスをそのまま、音声でわかりやすく発信しています。