Alles über kindlichen Schlaf und welche Rolle wir Eltern darin spielen
Was brauchen Kinder, um so richtig gut, tief und erholsam zu schlafen – und was heisst das überhaupt? Wie sieht so ein gesunder Kinderschlaf aus und was hat das alles mit uns Eltern, mit unseren Glaubenssätzen und Haltungen zu tun? Wie können wir Kindern helfen, diese primärste aller Trennungserfahrungen abzufedern und zu überbrücken? Und wie kann Spiel auch bei Schlafproblemen helfen…?
Darüber und über einiges mehr unterhalte ich mich in dieser Folge mit Sibylle Lüpold, Schlaf- und Stillberaterin mit 20 Jahren Erfahrung und Gründerin von 1001kindernacht®.
Das Gespräch ist richtig lang und auch persönlich geworden – und auch ziemlich umfassend.
Mehr zu 1001kindernacht® findest du hier:https://www.kindernächte.ch/
Auch in meinem Jahreskurs greife ich das Thema Kinderschlaf auf:https://www.bindungsbasiert.ch/kinder
Und für mehr bindungsbasierte Impulse abonniere gerne meinen Newsletter:https://www.bindungsbasiert.ch/newsletter
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Alles über kindlichen Schlaf und welche Rolle wir Eltern darin spielen
Was brauchen Kinder, um so richtig gut, tief und erholsam zu schlafen – und was heisst das überhaupt? Wie sieht so ein gesunder Kinderschlaf aus und was hat das alles mit uns Eltern, mit unseren Glaubenssätzen und Haltungen zu tun? Wie können wir Kindern helfen, diese primärste aller Trennungserfahrungen abzufedern und zu überbrücken? Und wie kann Spiel auch bei Schlafproblemen helfen…?
Darüber und über einiges mehr unterhalte ich mich in dieser Folge mit Sibylle Lüpold, Schlaf- und Stillberaterin mit 20 Jahren Erfahrung und Gründerin von 1001kindernacht®.
Das Gespräch ist richtig lang und auch persönlich geworden – und auch ziemlich umfassend.
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#62: «Vom Mädchen zur Frau» - Oder: Willkommen im zyklischen Leben
bindungsbasiert
2 seconds
1 year ago
#62: «Vom Mädchen zur Frau» - Oder: Willkommen im zyklischen Leben
Wie können wir unsere Töchter (und auch unsere Jungs) von klein auf in ein zyklisches Leben begleiten - ganz natürlich, und natürlich bindungsbasiert?
Gemeinsam mit Zyklusmentorin, Menstruationsexpertin und Bestsellerautorin Josianne von Quittenduft gehe ich in dieser Podcast-Folge u.a. diesen Fragen nach:
Wieso fängt die Begleitung hin zur Periode schon dann an, wenn deine Tochter noch in den Kinderschuhen steckt (oder noch gar keine Schuhe trägt)?
Wie können wir unser eigenes Frau-Sein reflektieren und mit ganzem Herzen annehmen?
Wie gelingt es uns – durch diese Annahme – ein positives Bild des weiblichen Zyklus zu vermitteln, sodass wir eben nicht unsere eigenen Themen an unsere Töchter weitergeben?
Wie gehen wir am besten mit der ersten Periode unserer Tochter, der Menarche, um?
Was gibt es in dieser verwirrenden Lebensphase zu beachten und wie kann es uns als Mütter gelingen, eine gute Beziehung zu unseren pubertierenden Töchtern zu haben?
Mehr bindungsbasierte Impuse: https://www.bindungsbasiert.ch/#newsletter
Jugendliche mit Freude & Vertrauen durch die Pubertät begleiten: https://www.bindungsbasiert.ch/teenager
Jahreskurs "Kinder mit ganzem Herzen begleiten": https://www.bindungsbasiert.ch/kinder
bindungsbasiert
Alles über kindlichen Schlaf und welche Rolle wir Eltern darin spielen
Was brauchen Kinder, um so richtig gut, tief und erholsam zu schlafen – und was heisst das überhaupt? Wie sieht so ein gesunder Kinderschlaf aus und was hat das alles mit uns Eltern, mit unseren Glaubenssätzen und Haltungen zu tun? Wie können wir Kindern helfen, diese primärste aller Trennungserfahrungen abzufedern und zu überbrücken? Und wie kann Spiel auch bei Schlafproblemen helfen…?
Darüber und über einiges mehr unterhalte ich mich in dieser Folge mit Sibylle Lüpold, Schlaf- und Stillberaterin mit 20 Jahren Erfahrung und Gründerin von 1001kindernacht®.
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