Alles über kindlichen Schlaf und welche Rolle wir Eltern darin spielen
Was brauchen Kinder, um so richtig gut, tief und erholsam zu schlafen – und was heisst das überhaupt? Wie sieht so ein gesunder Kinderschlaf aus und was hat das alles mit uns Eltern, mit unseren Glaubenssätzen und Haltungen zu tun? Wie können wir Kindern helfen, diese primärste aller Trennungserfahrungen abzufedern und zu überbrücken? Und wie kann Spiel auch bei Schlafproblemen helfen…?
Darüber und über einiges mehr unterhalte ich mich in dieser Folge mit Sibylle Lüpold, Schlaf- und Stillberaterin mit 20 Jahren Erfahrung und Gründerin von 1001kindernacht®.
Das Gespräch ist richtig lang und auch persönlich geworden – und auch ziemlich umfassend.
Mehr zu 1001kindernacht® findest du hier:https://www.kindernächte.ch/
Auch in meinem Jahreskurs greife ich das Thema Kinderschlaf auf:https://www.bindungsbasiert.ch/kinder
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Alles über kindlichen Schlaf und welche Rolle wir Eltern darin spielen
Was brauchen Kinder, um so richtig gut, tief und erholsam zu schlafen – und was heisst das überhaupt? Wie sieht so ein gesunder Kinderschlaf aus und was hat das alles mit uns Eltern, mit unseren Glaubenssätzen und Haltungen zu tun? Wie können wir Kindern helfen, diese primärste aller Trennungserfahrungen abzufedern und zu überbrücken? Und wie kann Spiel auch bei Schlafproblemen helfen…?
Darüber und über einiges mehr unterhalte ich mich in dieser Folge mit Sibylle Lüpold, Schlaf- und Stillberaterin mit 20 Jahren Erfahrung und Gründerin von 1001kindernacht®.
Das Gespräch ist richtig lang und auch persönlich geworden – und auch ziemlich umfassend.
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#49: Sommerspecial: Heimweh vorbeugen und «behandeln»
bindungsbasiert
28 minutes 53 seconds
2 years ago
#49: Sommerspecial: Heimweh vorbeugen und «behandeln»
Für Johanna Spyris Heidi gibt es im fernen Frankfurt nur ein Mittel gegen ihr akutes Heimweh: So schnell wie möglich zurück zum Grossvater, den Geissen und den Bergen. - Was aber können wir Erwachsenen - Eltern, Grosseltern, Lehrerinnen oder Lagerleiter - tun, damit es erst gar nicht so weit kommt? Wie können wir Heimweh vorbeugen und im akuten Fall auch behandeln? Und was sollten wir Erwachsenen dabei tunlichst unterlassen? - Im Gespräch gehen Angela und Simona diesen Fragen auf die Spur.
***
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