
Un épisode qui traite de la gestion de nos émotions et de tout ce qui touche à nos ressentis et quelles en sont leurs origines.
Références :
- Livre : L’intelligence émotionnelle (l’intégrale) de Daniel Goleman
- TED Talk : You aren't at the mercy of your emotions - your brain creates them de Lisa Feldman Barret (https://www.youtube.com/watch?v=0gks6ceq4eQ)