Comment aller mieux quand on cohabite avec des douleurs chroniques ? Comment mieux gérer son stress décuplé par la douleur ? Comment mieux accueillir la crise à venir ? Comment retrouver une légèreté souvent oubliée dans notre quotidien avec douleur chronique ? Comment communiquer sur sa vie avec douleurs chroniques avec son entourage ?
Toutes les deux semaines, Mathilde Amestoy de @bienetrechronique, yogathérapeute spécialisée dans les douleurs chroniques, notamment les maladies inflammatoires digestives et la fibromyalgie, vous apportera des outils et des témoignages pour ré-intégrer un bien-être dans votre vie, de manière simple et durable. Elle-même touchée par la maladie chronique, elle a à cœur de montrer que le bien-être peut aussi être chronique !
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
All content for Bien-être Chronique is the property of Mathilde Amestoy and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Comment aller mieux quand on cohabite avec des douleurs chroniques ? Comment mieux gérer son stress décuplé par la douleur ? Comment mieux accueillir la crise à venir ? Comment retrouver une légèreté souvent oubliée dans notre quotidien avec douleur chronique ? Comment communiquer sur sa vie avec douleurs chroniques avec son entourage ?
Toutes les deux semaines, Mathilde Amestoy de @bienetrechronique, yogathérapeute spécialisée dans les douleurs chroniques, notamment les maladies inflammatoires digestives et la fibromyalgie, vous apportera des outils et des témoignages pour ré-intégrer un bien-être dans votre vie, de manière simple et durable. Elle-même touchée par la maladie chronique, elle a à cœur de montrer que le bien-être peut aussi être chronique !
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comment briser le cercle vicieux de la laxophobie ?
Bien-être Chronique
24 minutes 13 seconds
8 months ago
Comment briser le cercle vicieux de la laxophobie ?
Vous planifiez votre vie ou votre agenda en fonction des toilettes ?
Vous angoissez à l'idée d'avoir une envie urgente d'aller aux toilettes ?
Vous vous isolez progressivement pour éviter cette situation ?
Cet épisode est pour vous !
Cette anxiété digestive irrationnelle s'appelle la laxophobie. Nombreux de mes clients en souffrent et peut-être que c'est aussi votre cas. Heureusement il est possible de casser ce cercle vicieux de la peur de ne pas accéder à des toilettes à temps.
C'est un épisode qui me tient à coeur car il y a peu de ressources sur ce sujet en France, et pourtant vous n'êtes pas seul !
Ensemble, nous allons comprendre ce qu’est la laxophobie, ses origines, ses conséquences, et surtout, comment apprendre à la surmonter.
Bonne écoute !
***
Votre appel GRATUIT de 20 minutes à réserver ICI :
- Nous faisons connaissance,- Vous me partagez votre problématique digestive,- Je vous présente comment je peux vous accompagner pour apaiser vos troubles digestif et reprendre le pouvoir sur votre vie.Mon site web : www.mathildehinfray.fr
Rejoignez-moi sur Instagram sur @bienetrechronique
****
Je vous envoie de la douceur,
Mathilde
Bien-être Chronique
Comment aller mieux quand on cohabite avec des douleurs chroniques ? Comment mieux gérer son stress décuplé par la douleur ? Comment mieux accueillir la crise à venir ? Comment retrouver une légèreté souvent oubliée dans notre quotidien avec douleur chronique ? Comment communiquer sur sa vie avec douleurs chroniques avec son entourage ?
Toutes les deux semaines, Mathilde Amestoy de @bienetrechronique, yogathérapeute spécialisée dans les douleurs chroniques, notamment les maladies inflammatoires digestives et la fibromyalgie, vous apportera des outils et des témoignages pour ré-intégrer un bien-être dans votre vie, de manière simple et durable. Elle-même touchée par la maladie chronique, elle a à cœur de montrer que le bien-être peut aussi être chronique !
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
