Dire non, ce n’est pas toujours simple — surtout quand la culpabilité et la peur de blesser l’autre prennent le dessus
Dans cet épisode, je t’explique pourquoi apprendre à dire non est essentiel pour préserver ton équilibre personnel et rééquilibrer les relations dans lesquelles tu évolues 🤝
Que tu sois coach, thérapeute, ou soucieux·se d’améliorer tes relations, cet épisode te donnera des outils concrets pour poser tes limites avec légitimité, sans perdre ta bienveillance ni ton énergie 🌟
🔹 Au programme :
Bonne écoute,
Laura
🖇 Liens mentionnés pendant l'épisode :
➡️ La formation Apprendre à être Accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/
➡️ Réserver son appel découverte gratuit pour en parler : https://calendly.com/laurabesson
➡️ Rejoindre la liste d'attente de la formation : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/
➡️ L'auto-coaching Sortir de la position du Sauveur : https://biendanstaboite.fr/sortir-position-sauveur
➡️ La playlist des épisodes sur le Sauveur : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/playlist/le-sauveur
🎁 Ta masterclass offerte :
Accompagner le syndrome du Sauveur 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-accompagner-le-syndrome-du-sauveur/
🎼 Musique :
Musique par Marvin Marchand
Instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)
