Le podcast qui aborde l’âge dans toute sa complexité mais aussi toute sa splendeur !
Créé par Christel Niquille, une quadra presque quinqua qui anime depuis plus de 15 ans des communautés en ligne de femmes.
Adepte de conversations accessibles et authentiques sur la toile comme dans la vraie vie, Christel rassemble, rassure et informe sur les sujets féminins abordés souvent de manière expéditive dans les manuels, les rdvs médicaux ou encore les discussions familiales. Adolescence, passage de la trentaine, maternité (ou pas !), crise de la quarantaine (ou pas !), (péri)ménopause (et au-delà !), parlons de tout ce qui traverse notre corps comme notre esprit !
Peur de vieillir, peur de ne pas être à la hauteur, peur de décevoir, peur d'avoir mal, peur de prendre trop de place...toute notre existence est galonnée d'injonctions et d'(auto-)sabot"âge" mais aussi d'étapes qui nous offrent la possibilité de marquer une PAUSE. Et repartir de plus belle et plus sûre de soi !
Offrez-vous ce moment de (re)connection avec vous.
Offrez-vous un moment d'écoute et d'inspiration avec Christel au travers de ses épisodes, qui alternent conseils d'expert(e)s et anecdotes personnelles.
Sans tabou ni prise de tête.
Bonne écoute !
Rejoignez les communautés animées par Christel
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le podcast qui aborde l’âge dans toute sa complexité mais aussi toute sa splendeur !
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Peur de vieillir, peur de ne pas être à la hauteur, peur de décevoir, peur d'avoir mal, peur de prendre trop de place...toute notre existence est galonnée d'injonctions et d'(auto-)sabot"âge" mais aussi d'étapes qui nous offrent la possibilité de marquer une PAUSE. Et repartir de plus belle et plus sûre de soi !
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L’alcool est un sujet complexe, surtout lorsqu’il s’agit des femmes. Pourquoi les femmes consomment-elles différemment de l’alcool par rapport aux hommes ? Quels sont les impacts spécifiques sur leur santé ? Quels préjugés pèsent encore sur elles quand il s’agit d’alcool ? 🧐
Dans cet épisode, je donne la parole à deux experts pour explorer cette thématique délicate :
Dr Jean-Baptiste Méric, directeur médical du Centre Hospitalier de Bligny, et Dr Isabelle Godard, addictologue au sein de l'équipe de liaison et de soins en addictologie;
Ensemble, nous abordons :
✅ Pourquoi les femmes sont plus vulnérables aux effets de l’alcool que les hommes
✅ Les facteurs historiques et sociaux qui influencent leur consommation
✅ Les risques pour la santé souvent sous-estimés, comme le cancer du sein
✅ Comment la charge mentale et les pressions sociales jouent un rôle clé
✅ Les recommandations concrètes pour une consommation modérée et une attitude libre vis-à-vis de l'alcool
💡 Un échange précieux pour comprendre et enclencher de nouveaux réflexes de santé.
🎧 Bonne écoute !
Les sources d'information citées dans cet épisode :
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