Le podcast qui aborde l’âge dans toute sa complexité mais aussi toute sa splendeur !
Créé par Christel Niquille, une quadra presque quinqua qui anime depuis plus de 15 ans des communautés en ligne de femmes.
Adepte de conversations accessibles et authentiques sur la toile comme dans la vraie vie, Christel rassemble, rassure et informe sur les sujets féminins abordés souvent de manière expéditive dans les manuels, les rdvs médicaux ou encore les discussions familiales. Adolescence, passage de la trentaine, maternité (ou pas !), crise de la quarantaine (ou pas !), (péri)ménopause (et au-delà !), parlons de tout ce qui traverse notre corps comme notre esprit !
Peur de vieillir, peur de ne pas être à la hauteur, peur de décevoir, peur d'avoir mal, peur de prendre trop de place...toute notre existence est galonnée d'injonctions et d'(auto-)sabot"âge" mais aussi d'étapes qui nous offrent la possibilité de marquer une PAUSE. Et repartir de plus belle et plus sûre de soi !
Offrez-vous ce moment de (re)connection avec vous.
Offrez-vous un moment d'écoute et d'inspiration avec Christel au travers de ses épisodes, qui alternent conseils d'expert(e)s et anecdotes personnelles.
Sans tabou ni prise de tête.
Bonne écoute !
Rejoignez les communautés animées par Christel
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le podcast qui aborde l’âge dans toute sa complexité mais aussi toute sa splendeur !
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Peur de vieillir, peur de ne pas être à la hauteur, peur de décevoir, peur d'avoir mal, peur de prendre trop de place...toute notre existence est galonnée d'injonctions et d'(auto-)sabot"âge" mais aussi d'étapes qui nous offrent la possibilité de marquer une PAUSE. Et repartir de plus belle et plus sûre de soi !
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La crise de la quarantaine, c'est aussi dans le couple qu'elle s'exprime ! Nombre de ruptures et de divorces ont lieu entre 40 et 50 ans. Si le démon de midi est souvent évoqué comme cause de rupture, c'est avant tout, dans cette série spécialement consacrée à la séparation, la prise de conscience d'un malaise et d'un décalage devenu trop profond dans les envies de chacun dans le couple. Et souvent, la rupture est à l'initiative de la femme après 40 ans. Pourquoi ?
Dans cet épisode, je donne la parole à Anne-Laure Benattar, thérapeute psycho-corporelle, qui apporte tout son éclairage sur le long process que peut représenter la prise de décision de quitter son/sa partenaire, d'autant plus après de nombreuses années de vie commune et parfois des enfants venus sceller cette relation amoureuse.
Nous aborderons dans les 3 épisodes suivants les autres étapes : les freins à surmonter pour enclencher la rupture, l'annonce aux enfants et lla reconstruction nécessaire pour refaire sa vie post séparation.
N'hésitez pas à partager votre histoire aussi en commentaires ou via les réseaux sociaux.
Bonne écoute !
Christel
N'oubliez pas de suivre confessions et tips de Christel pour les 40+ sur :
Retrouvez l'accompagnement proposé par Anne-Laure Benattar, thérapeute psycho-corporelle, hypnothérapeuthe, énergéticienne sur :
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