Comment être bien dans ses baskets ? Une question passionnante mélangeant le corps et l’esprit.
Bienvenue dans notre podcast à la frontière entre ces deux univers de santé. Plutôt que de les considérer séparément, nous croyons fermement que le bien-être global ne peut être atteint que lorsque le physique et le mental travaillent en harmonie.
Co-animé par Yohan, avec une double casquette de kiné et de doctorant en science du mouvement et Nina spécialisée en psychologie.
“Bien dans ses baskets” recevra tous les mois des invités inspirants qui partageront leurs connaissances et expériences dans des domaines variés tels que les sciences, le sport, la santé, les parcours de vie, et bien plus encore...
Rejoignez-nous pour découvrir comment vous aussi, vous pouvez atteindre un équilibre optimal et être véritablement bien dans vos baskets !
biendsbaskets@gmail.com
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Bienvenue dans notre podcast à la frontière entre ces deux univers de santé. Plutôt que de les considérer séparément, nous croyons fermement que le bien-être global ne peut être atteint que lorsque le physique et le mental travaillent en harmonie.
Co-animé par Yohan, avec une double casquette de kiné et de doctorant en science du mouvement et Nina spécialisée en psychologie.
“Bien dans ses baskets” recevra tous les mois des invités inspirants qui partageront leurs connaissances et expériences dans des domaines variés tels que les sciences, le sport, la santé, les parcours de vie, et bien plus encore...
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Dans ce nouvel épisode de Bien dans ses baskets, nous avons le plaisir d’accueillir Lisa Lehmann-Colard pour parler d’alimentation globale et de nutrition chez les sportifs. Lisa possède un doctorat consacré à la chrononutrition chez les jeunes athlètes. Aujourd’hui, elle exerce en tant que diététicienne pour l’équipe Decathlon AG2R La Mondiale NewGen, tout en accompagnant également d'autres sportifs, notamment des athlètes de la Fédération Française de Roller et de Skateboard, entre autres.
Nous sommes ravis de la recevoir, non seulement pour son expertise et sa passion, mais aussi parce qu’elle est avant tout une amie.
Bonne écoute !
Son Linkedin : Lisa Lehmann-Colard
Son Instagram : lisa_performancenutritionist
Le visuel du podcast : Loan ntl - https://loan-ntl.com/
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