Send us a text لماذا يُعدّ اهتمام الأهل بأنفسهم ضرورة أساسية لا مجرد رفاهية، وخصوصًا خلال العطلة الصيفية؟ ما العوائق أو المفاهيم الخاطئة التي تمنع الكثير من الأهل من إعطاء الأولوية لراحتهم النفسية؟ وكيف يمكنهم البدء بتخطّي هذه التحديات؟ مع تغيّر الروتين اليومي في فصل الصيف، ما بعض الاستراتيجيات العملية والبسيطة التي يمكن أن يعتمدها الأهل للعناية بالذات في حياتهم اليومية أو الأسبوعية، حتى في ظل جدول صيفي مزدحم؟ كيف يمكن للأهل أن يكونوا قدوة لأطفالهم في الاعتناء بالذات بطريقة صحية؟ وما الفوائد ...
All content for bibasata_mama is the property of Belight FM Radio and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Send us a text لماذا يُعدّ اهتمام الأهل بأنفسهم ضرورة أساسية لا مجرد رفاهية، وخصوصًا خلال العطلة الصيفية؟ ما العوائق أو المفاهيم الخاطئة التي تمنع الكثير من الأهل من إعطاء الأولوية لراحتهم النفسية؟ وكيف يمكنهم البدء بتخطّي هذه التحديات؟ مع تغيّر الروتين اليومي في فصل الصيف، ما بعض الاستراتيجيات العملية والبسيطة التي يمكن أن يعتمدها الأهل للعناية بالذات في حياتهم اليومية أو الأسبوعية، حتى في ظل جدول صيفي مزدحم؟ كيف يمكن للأهل أن يكونوا قدوة لأطفالهم في الاعتناء بالذات بطريقة صحية؟ وما الفوائد ...
Send us a text ماذا تعني صحة الأمعاء؟ لِمَ من المهم أن تكون الأمعاء صحية، بشكل خاص عند الولد؟ ما العوارض التي تظهر عندما تكون الأمعاء غير صحية عند الولد؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدة الولد على تحسين صحة أمعائه؟ أية أطعمة يجب أن يحاول الأهل إدخالها أكثر في النظام الغذائي للولد؟ هل مهم أن يفسّر الأهل للولد عن هذا الموضوع وكيف؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أخصائية التغذية د. ميريام عبود خلال حلقة اليوم. في نشاط هذا الأسبوع، سأشارك معكم بعض الأفكار لتعليم الولد بشكل مم...
bibasata_mama
Send us a text لماذا يُعدّ اهتمام الأهل بأنفسهم ضرورة أساسية لا مجرد رفاهية، وخصوصًا خلال العطلة الصيفية؟ ما العوائق أو المفاهيم الخاطئة التي تمنع الكثير من الأهل من إعطاء الأولوية لراحتهم النفسية؟ وكيف يمكنهم البدء بتخطّي هذه التحديات؟ مع تغيّر الروتين اليومي في فصل الصيف، ما بعض الاستراتيجيات العملية والبسيطة التي يمكن أن يعتمدها الأهل للعناية بالذات في حياتهم اليومية أو الأسبوعية، حتى في ظل جدول صيفي مزدحم؟ كيف يمكن للأهل أن يكونوا قدوة لأطفالهم في الاعتناء بالذات بطريقة صحية؟ وما الفوائد ...
