📝 Beschreibung In dieser Extra-Folge widmen wir uns einem Thema, das viele Hörer:innen bewegt: Narzissmus. Gemeinsam mit Psychotherapeut Christian beleuchten wir, warum narzisstische Züge zunächst nichts Ungesundes sind und sogar Energie, Zielstrebigkeit und Erfolg fördern können – und ab wann sie toxisch werden, Leidensdruck erzeugen und Beziehungen zerstören. Wir sprechen über: den Unterschied zwischen gesunden und ungesunden narzisstischen Strukturen die Rolle von Kindheit, Bindung und Leistungsgesellschaft bei der Entstehung warum Therapie und Veränderung möglich sind – wenn echter Wille vorhanden ist wie Partner:innen sich schützen und Co-Abhängigkeit vermeiden können und warum narzisstische Strukturen auch im Sugar-Dating-Kontext häufig vorkommen Im Hörer-Echo gehen wir außerdem auf das Thema Alkoholabhängigkeit in Beziehungen ein und wie man gemeinsam oder allein den Ausstieg aus diesem Teufelskreis schaffen kann. Eine Folge voller Einblicke, Klarheit und konkreter Impulse für alle, die mit narzisstischen Dynamiken konfrontiert sind – oder einfach besser verstehen wollen, wo gesunder Selbstwert endet und Narzissmus beginnt.