Epizoda o tom, zda je možné strávit Vánoce bez přejídání. Čeho se vyvarovat, na co se zaměřit.. O strachu z vánočních svátků už dopředu a o hubnutí před Vánocemi. 30min. konzultace zdarma: https://bezprejidani.com/shop/25873b6c-2b5d-439e-8388-87af7ef58244 Webinář na téma Emoční jedení a přejídání: https://bezprejidani.store/shop/35533b7d-f2d5-4433-bc76-c94eac6f70b1
All content for Bez Přejídání is the property of Lenka Schimmerová and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Epizoda o tom, zda je možné strávit Vánoce bez přejídání. Čeho se vyvarovat, na co se zaměřit.. O strachu z vánočních svátků už dopředu a o hubnutí před Vánocemi. 30min. konzultace zdarma: https://bezprejidani.com/shop/25873b6c-2b5d-439e-8388-87af7ef58244 Webinář na téma Emoční jedení a přejídání: https://bezprejidani.store/shop/35533b7d-f2d5-4433-bc76-c94eac6f70b1
18. Jak souvisí strach z nejistot s přejídáním a jak s ním pracovat
Bez Přejídání
16 minutes
1 year ago
18. Jak souvisí strach z nejistot s přejídáním a jak s ním pracovat
Epizoda o tom, jak tě strach z nejistot drží i nadále u destruktivních jídelních vzorců chování. Dozvíš se proč máš blízko k jistotám a proč pro Tebe přejídání představuje jednu velkou bublinu jistoty. Zároveň i trochu povídání o mém osobním vykročení ze světa jistot, které jsem učinila pár dní zpátky. Užij si poslech. :)
Bez Přejídání
Epizoda o tom, zda je možné strávit Vánoce bez přejídání. Čeho se vyvarovat, na co se zaměřit.. O strachu z vánočních svátků už dopředu a o hubnutí před Vánocemi. 30min. konzultace zdarma: https://bezprejidani.com/shop/25873b6c-2b5d-439e-8388-87af7ef58244 Webinář na téma Emoční jedení a přejídání: https://bezprejidani.store/shop/35533b7d-f2d5-4433-bc76-c94eac6f70b1
