В этом выпуске подкаста мы обсудим: как связаны и как влияют друг на друга части тела что может влиять на молодость и красоту лица как теряется естественная красота, когда нет целостного подхода в работе с телом как влияет осанка на состояние тела и отечность что такое травматическая память тела почему тренировки могут не работать Таймкоды к подкасту: 00:58 - Красоту часто связывают с красотой лица, но тело - целостная система 01:51 - Положение языка 02:33 - Связь дыхания и колец Венеры 03:28 - Связь лица и стоп 04:10 - Анатомические поезда 05:46 - Клиновидная кость 08:45 - Уровни энтропии и хаоса тела 09:54 - Заблуждение «напряженное расслабить, а расслабленное закачать» 12:10 - Взаимосвязь осанки, дыхания и отеков 14:50 - Слаженность «работы» дыхательной диафрагмы и тазового дна 17:46 - Тренировка для жизни, дружба костей и суставов 19:40 - Здоровая, естественная тренировка в обычной жизни 20:35 - Внимание определяет результат тренировок 22:26 - Можно ли совсем не тренироваться 23:20 - Травматическая память тела 24:50 - Тренировка, чтобы двигаться вариативно и функционально 25:30 - Тело всегда в балансе 26:50 - Исследование тела из достаточности сейчас 28:05 - Раскрытие потенциала тела, восстановление целостности, сборка тела Ведущие: Natasha Undermoore and Julia Botneva Инстаграм Наташи: https://instagram.com/nataly.undermoore Инстаграм Юлии: https://instagram.com/botneva_julia Новости о наших проектах: https://t.me/beyonds_community Видеоверсия подкаста и материалы к нему: https://beyonds.world/podcast-natural-beauty ——— BEYONDS.BODY - прочный фундамент для квантового скачка личности. BEYONDS.BODY запускает сборку всей системы тело-личность через одновременное восстановление целостности тела, мышления, чувствования и увеличение качества и количества свободного внимания. Естественные следствия целостности системы тело-личность: • увеличение силы и энергичности тела • развитие гибкости тела и вариативности движения • питание интуитивно • раскрытие естественной красоты и молодости • увеличение чуткости восприятия органов чувств • избавление от болей в теле • развитие гибкости и вариативности мышления • работа с ролями и страхами через тело • трансформация генетических и приобретенных программ • освобождение от эмоциональных блоков в теле • чувствование жизни во всем спектре и при этом эмоции - не проблема Длительность программы 8 недель. Старт первого потока BEYONDS.BODY - 25 мая 2023. Получить ознакомительный доступ к первым урокам: https://beyonds.academy/BeyondsBody_start