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Beyond 100 | Longevity & Medizin 3.0
Gregor Karmann
8 episodes
1 day ago
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Mit dem Code beyond100 sparst du 10% auf alle Produkte bei deiner ersten Bestellung bei Rebel for happiness https://rebel-happiness.com/

Stell dir vor: Ein Proteinpulver, das dein Verdauungssystem gar nicht erst belastet – weil es quasi schon „vorgedaut“ ist. In der neuesten Podcastfolge geht’s genau darum: fermentiertes Eiweiß, das vielleicht die nächste Stufe der Sporternährung sein könnte. 

Du erfährst, wie man durch Fermentation Proteine in kleinere Peptid‑/Aminosäure‑Formen überführt, warum das deinen Körper entlasten kann und wieso solche Produkte ideal für sensible Mägen sind. Außerdem sprechen wir über Rebel for Happiness – eine Firma, die mit „Patent Whey“ offenbar ein komplett fermentiertes Molkenprotein (WPH) auf den Markt gebracht hat.

Und das erstaunlichste, die Firma wurde nicht von einem jungen Fitness-Influencer gegründet sondern von Dr. Priemer. Mit über 80 Jahren – aber mit mehr Energie als so mancher Mittzwanziger. In dieser Folge lernst du Dr. Priemer kennen, den Gründer von Rebel for Happiness. Ein Typ, der nicht nur redet, sondern lebt, was er predigt: Gesundheit, Leistungsfähigkeit und ein bisschen Rebellion gegen den Einheitsbrei der Fitnessindustrie.

Wenn du wissen willst, ob fermentiertes Protein wirklich der Gamechanger ist, dann hör rein. 



Du willst noch mehr Longevity? Hier findest du meine umfangreichen Guides zu Longevity Themen
  • Mein Longevity-Protokoll >>> https://beyond100.io/gregor-karmann
  • Schlaf >>> https://beyond100.io/schlaf-routine-fuer-langlebigkeit
  • Ernährung >>> https://beyond100.io/category/longevity-ernaehrung
  • Mindset >>> https://beyond100.io/stress-und-longevity
  • Bewegung >>> https://beyond100.io/category/longevity-training
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#005 Longevity Biomarker & Gesundheitswerte
Beyond 100 | Longevity & Medizin 3.0
22 minutes 6 seconds
1 year ago
#005 Longevity Biomarker & Gesundheitswerte
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Hier gehts zum Beitrag zur Folge >>> Longevity Biomarker
Die Umsätze für Smartwatches, Fitnessapps und Co steigen Jahr für Jahr. Wir alle erfassen immer mehr Daten von uns. Schritte, Puls, Sauerstoffsättigung und vieles mehr. Doch was machen wir überhaupt mit den ganzen Daten? Darum soll es heute gehen.

Ich zeige dir die wichtigsten Gesundheitswerte und Biomarker, welche auskunft über deine Gesundheit geben.
Es gibt eine Menge von diesen Werten. Da ich aber möchte, dass jeder sofort und ohne viel Geld zum handeln kommt, konzentrieren wir uns heute auf die, die du selbst messen kannst oder ganz einfach durch ein Blutbild beim Arzt ermitteln lassen kannst.

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