🎧 Folge: Die 3 größten Ernährungsirrtümer, die dich krank machen – und wie du sie vermeidest
mit Christian Roller | Coach für ganzheitliche Gesundheit

🧠 Du willst gesünder leben, aber dein Körper macht nicht mit?
Dann kennst du mindestens einen dieser 3 Irrtümer.

In dieser Folge erfährst du:✅ Warum „Fett macht fett“ völliger Quatsch ist✅ Wieso Kalorienzählen oft mehr schadet als hilft✅ Und warum manche pflanzlichen Öle deinen Körper belasten

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