In dieser Folge erklärt die Bindungsangst-Beraterin Janett Menzel, wieso es Vermeidern bzw. Ängstlich-Vermeidenden so schwerfällt:
Stattdessen erleben Partner oder Interessierte oft, dass das, was zwischen ihnen ist, verneint oder abgewertet wird. Was ebenso häufige Realität ist:
Drückt man die eigenen Gefühle aus, bricht beim Vermeider gleich Panik aus. Dabei hat man doch nur seine Gefühle gezeigt!
Wie also vorgehen, wenn man Wünsche und Gefühle zeigen und ausdrücken möchte - einfach, weil's normal ist?
Dazu ein paar Tricks und Kommunikationshilfen mit Beispielen in dieser Podcastfolge. Viel Freude beim Anhören!
Mehr zu gelungener Kommunikation mit vermeidenden Bindungsstilen - von Grenzen setzen bis hin zum "Was sind wir?"-Gespräch - findest du in diesem PDF >>
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Viel Spaß beim Anhören und bis zum nächsten Mal!
Janett Menzel & Team
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Herzliche Grüße
Janett Menzel & Team
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