#22.1 Vorwort zur Folge-Folge & deine Beziehung zu Schuld und Scham

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Bevor du mich willst: Beziehungsangst und schwere Bindungsdynamiken

Janett Menzel

24 episodes

2 days ago

Als therapierte Bindungsvermeiderin spricht Host, Autorin und Mentorin für Beziehungsdynamiken und Bindungsstile Janett Menzel über Bindungsangst und Vermeidung in Beziehungen — jenseits dessen, was online erzählt wird. Für Frauen & Männer, die in einen ängstlich-ambivalenten, ängstlich-vermeidenden oder gleichgültig-vermeidenden Menschen verliebt oder mit ihm zusammen sind, ebenso wie für Vermeider, Verlustängstliche und Affären, die sich selbst besser verstehen und ihre Angst überwinden wollen, um Partnerschaften gesund und gegenseitig erfüllend zu gestalten oder sich dafür öffnen wollen.

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#22.1 Vorwort zur Folge-Folge & deine Beziehung zu Schuld und Scham

Bevor du mich willst: Beziehungsangst und schwere Bindungsdynamiken

16 minutes

3 weeks ago

#22.1 Vorwort zur Folge-Folge & deine Beziehung zu Schuld und Scham

Janett Menzel spricht in dieser Folge über die verborgenen Wurzeln von Verlustangst:

Schuld, Scham, alte Ablehnungswunden und unbewusste Schutzmechanismen, die Beziehungen belasten, zeigen dir, warum Grenzen, ein langsames Tempo oder ein Nein des Gegenübers dich so stark triggern können und was dahinter steckt.

Männer mit traditioneller Erziehung können hier erkennen, warum sie auf selbstsichere, autonome Frauen emotional reagieren, während Frauen mit dem People-pleasing-Syndrom verstehen, weshalb sie sich in Beziehungen anpassen, um diese nicht zu verlieren.

Diese Folge hilft dir, ganz typische Verlustangst-Muster zu erkennen, deine Reaktionen einzuordnen und gesünder mit Nähe und Distanz umzugehen.

⭐ ⁠Das Testpaket inkl. psychologisch basiertem Bindungsstil-Test >>⁠ ⭐

Der erwähnte Blogpost für Männer: 77 Fragen, um dich in der Liebe zu reflektieren >>

Männliche Verlustangst integer überwinden>>

Viel Erkenntnis bei der Folge

Janett Menzel