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Better off 〜明日もっと働きたくなるモチベーションをお届け!(仕事・就活)〜
Better Off
114 episodes
2 days ago
「来週はもっと前向きに!」をテーマに、 今の仕事に悩みを抱えている方や就活中のみなさんが、 「明日から少し頑張ってみよう!」と思えるように、 悩みを解決する4人組Podcastです! 人事のプロフェッショナルの伊藤さんと、 新卒のキャス、たろう、ユウリで ゆる〜く話してます。 ☆毎週日曜夜配信 ☆キャリアや就職・転職活動に関するお悩み相談 ☆仕事に使える知識のアップデート
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75 : 病む原因は睡眠不足!? / 睡眠と対人関係の重要性
Better off 〜明日もっと働きたくなるモチベーションをお届け!(仕事・就活)〜
14 minutes 13 seconds
9 months ago
75 : 病む原因は睡眠不足!? / 睡眠と対人関係の重要性

みなさんこんにちは!!

今回は病む原因は睡眠不足??です。


現代社会では誰しも心の病にやる可能性があります。

その原因として実は睡眠が関係しているかも?という研究結果があるそうです。


私自身も夜更かしが好きなので、気をつけなければなぁと思った回でした〜


みなさんもぜひご視聴いただき、心の健康について考えてみてくださいねー


たろう

Better off 〜明日もっと働きたくなるモチベーションをお届け!(仕事・就活)〜
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