前回に引き続き、日本は横浜で初開催されたハイロックスの動画です。全8種目を実際のレースの動画を見ながら、過去2回の大会との比較をしています。

ハイロックスはただのフィットネスレースではありません。トレーニングやレースを通して体力的にも精神的にも学ぶことが毎回あります。フィットネスに興味ある方もそうでない方も、フィットネス年齢のピークはとっくに過ぎた50歳からでも、こんなことができるんだ、年齢は関係ないんだ、新しいことにチャレンジできるんだ、という目線でどうぞご覧ください。

【こんな方におすすめ】・40代以降で、自分らしく生きたいと感じている方・マインドセットや身体の変化に興味がある方・HYROXって何？と気になっている方

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