Cette semaine sur le balado, on reçoit India Lafond, nouvellement travailleure autonome. Ayant plusieurs cordes à son arc, elle nous raconte son parcours de A à Z, en passant par des moments cocasses et d’autres plus « challengeant ». Créatrice de contenu, animatrice, vidéo-journaliste, elle excelle dans tout ce qu’elle entreprend et nous donne envie de croire en nos projets.  

Un épisode dynamique et captivant qui nous donne envie d’aller suivre India dans ses aventures. 

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@aubiermicrobrasserie   

L’épisode d’aujourd’hui est présenté par Aubier Microbrasserie, à Drummondville. L’Aubier c’est une microbrasserie qui brasse toutes ses bières sur place et qui les distribue aussi dans plusieurs commerces et bars de la région. Sur place, tu peux déguster leurs bières artisanales, leurs nombreux cocktails et mocktails, mais aussi profiter d’un super menu de restaurant, avec des repas pour tous les goûts — même des options végétariennes. C’est vraiment un bel endroit pour bien manger, découvrir des produits locaux et passer un bon moment. Merci à Aubier de supporter notre balado!

Pour réserver votre prochaine soirée au resto https://aubiermicrobrasserie.com/

@gymnasedrummond 

S’entraîner, on peut le faire un peu partout, mais quand on s’entraîne dans un gym haut de gamme, c’est encore plus motivant! Au Gymnase Drummond, on s’entraîne avec le top de l’équipement, avec du matériel comme Technogym et LifeFitness. Chaque mouvement est fluide, sécuritaire et efficace. Et ce n’est pas seulement la qualité qui impressionne : c’est aussi la quantité. Quatre cages à squat, deux leg press, quatre benchs, une vingtaine de tapis roulants, sans oublier les vélos de spinning et les poids en abondance. Ici, on n’attend pas son tour pour s’entraîner — il y a de la place et du matériel pour tout le monde.

Pour regarder leurs forfaits et cours de groupe http://gymnasedrummond.com/accueil 

@lastationbolvita

BALADOBDC pour un breuvage gratuit à l’achat d’une boîte à lunch repas

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