Cette semaine sur le balado, on reçoit Frédérique Richard, la propriétaire et fondatrice du Comptoir Lunch. Frédérique nous partage son histoire inspirante et son parcours d'entrepreneure où elle nous parle de ses études en hôtellerie jusqu’à l’ouverture de son restaurant. Elle se livre également sur les défis rencontrés en tant que nouvelle entrepreneure, la différence entre une femme et un homme dans le domaine des affaires ainsi que de sa belle équipe.
Un épisode invitant qui nous donne envie d’encourager encore plus le Comptoir Lunch.
Pour suivre le contenu du Comptoir Lunch @lecomptoirlunch
Pour consulter leur site web et profiter d’un diner de choix https://lecomptoirlunch.com/
@gymnasedrummond
Avoir une entreprise, ça occupe pas mal de temps ! Pourtant, bouger, c'est vital pour un.e entrepreneur.e, mais il faut absolument que la planif d'entraînement tienne compte de ton horaire chargé. Trouver un coach sur tiktok qui fait le même programme d'entraînement pour tout le monde, il y a peu de chance que ça marche pour quelqu'un d'occupé comme toi !
Au Gymnase Drummond, c'est ce qu'on fait : on adapte ton entraînement à TA réalité. Un plan d'entraînement sur-mesure avec un programme qui répond 100% à tes besoins et au temps que tu as à consacrer à l'entraînement. Nos entraîneurs certifiés et kinésiologues font ça pour toi !
Pour regarder leurs forfaits et cours de groupe http://gymnasedrummond.com/accueil
@lerelaisglace
L’épisode d’aujourd’hui est présenté par Le Relais Glacé, mon entreprise à moi, qui est un bar laitier local où offre une grande variété de produits : crème glacée, trempages, slushs et sorbets. On a aussi des options véganes pour que tout le monde y trouve son bonheur. Et la grande nouvelle : le Relais Glacé est maintenant ouvert à l’année ! Que ce soit au service à l’auto ou au comptoir, vous pouvez venir savourer vos classiques, même en plein hiver. Merci au Relais Glacé de supporter notre balado !
BALADOBDC pour un breuvage gratuit à l’achat d’une boîte à lunch repas
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