Achtsam weiter leben - dies ist die Fortsetzung des wöchentlichen Podcastskurses "BeingYourself - Achtsamkeit in 52 Wochen". Künftig gibt es einmal im Monat einen Impuls für deine Achtsamkeit,12 mal im Jahr. Weil achtsam leben, zufriedener leben heisst. Die Impulse: ganz ohne Schnickschnack. Erdend, zentrierend, fokussierend, wertschätzend, zart, leicht, weit, öffnend. Sie zielen ab auf Deine innere Mitte, Dein Gewahrsein, Deine Selbstwirksamkeit - für Deinen Alltag, Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.
Wenn Dir der Podcast gefällt, hinterlasse ein Like, einen Daumen-hoch, abonniere ihn oder empfehle ihn Deinen Lieben weiter - so wird er von mehr Menschen gesehen. Danke Dir dafür. Mehr Infos gibt es auch auf meiner Homepage www.simoneschatz.de.
Zum Weiterhören: "BeingYourself - Achtsamkeit in 52 Wochen".
Ich möchte an dieser Stelle all meinen Lehrern danken für ihre Geduld und ihren unermüdlichen Glauben in mich. Und vor allem meinen Kindern, den größten und besten Achtsamkeitslehrern der Welt.
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Achtsam weiter leben - dies ist die Fortsetzung des wöchentlichen Podcastskurses "BeingYourself - Achtsamkeit in 52 Wochen". Künftig gibt es einmal im Monat einen Impuls für deine Achtsamkeit,12 mal im Jahr. Weil achtsam leben, zufriedener leben heisst. Die Impulse: ganz ohne Schnickschnack. Erdend, zentrierend, fokussierend, wertschätzend, zart, leicht, weit, öffnend. Sie zielen ab auf Deine innere Mitte, Dein Gewahrsein, Deine Selbstwirksamkeit - für Deinen Alltag, Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.
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Ich möchte an dieser Stelle all meinen Lehrern danken für ihre Geduld und ihren unermüdlichen Glauben in mich. Und vor allem meinen Kindern, den größten und besten Achtsamkeitslehrern der Welt.
Wir wollen immer mehr, wir wollen etwas anderes, als das was wir haben, wir wollen nicht dort sein, wo wir sind, wir wollen lieber im Urlaub sein, als in der Arbeit, wir wollen lieber ruhige Kinder als Lärmende, wir wollen lieber Party, als die Stille am Abend zuhause. STOP! Jetzt ist der Moment in dem Du bist, wo Du bist. Der erlebbar ist, der lebendig ist, der dein Leben ist. Jetzt. Wie wäre es, dem Gedanken Raum zu geben, Du bist zu jeder Zeit am richtigen Ort. Inspiriert von einem Besuch meiner Schwägerin Anna ist die zweite Folge von Achtsamkeit in 12 Monaten. Sie ist eine Meisterin im Sammeln von Momenten.
Shownotes:
BeingYourself - Achtsamkeit in 52 Wochen ...überall wo es Podcasts gibt. Ein Jahreskurs im wöchentlichen Rhythmus.
www.simoneschatz.de
www.hp-psychotherapie-schatz.jimdo.com
BeingYourself 2.0 - Achtsamkeit in 12 Monaten
Achtsam weiter leben - dies ist die Fortsetzung des wöchentlichen Podcastskurses "BeingYourself - Achtsamkeit in 52 Wochen". Künftig gibt es einmal im Monat einen Impuls für deine Achtsamkeit,12 mal im Jahr. Weil achtsam leben, zufriedener leben heisst. Die Impulse: ganz ohne Schnickschnack. Erdend, zentrierend, fokussierend, wertschätzend, zart, leicht, weit, öffnend. Sie zielen ab auf Deine innere Mitte, Dein Gewahrsein, Deine Selbstwirksamkeit - für Deinen Alltag, Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.
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Ich möchte an dieser Stelle all meinen Lehrern danken für ihre Geduld und ihren unermüdlichen Glauben in mich. Und vor allem meinen Kindern, den größten und besten Achtsamkeitslehrern der Welt.
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