Lucie Kučera naštartovala medzinárodné pôsobenie tohto podcastu!
Celý rozhovož s úžasnou bežeckou a kondičnou trénerkou sa točí o jej vlastných úprimných pravdách okolo tehotenstva a nástrahami po pôrode. Lucka je aktívna maminka ktorá v tehotenstve behala a po pôrode sa pomaly vracala do športového života. Akú úlohu v tom zohrával jej manžel a tiež niečo o regenerácií. Tejto krásnej dáme sa totižto úspešne podarilo si kvalitne zraniť členok ako aj prekonať slávny čierny kašeľ. Ako k sebe pristupovať po úraze a chorobe?
----------------------------------------------------------
Lucku nájdeš na sociálnych sieťach
@luccy_u
@run_and_fit_team - Luckyn team bežcov (od začiatočníkov až k maratóncom)
-bežecké plány na diaľku
trénuje aj v @coreba
-individuálne tréningy
dostupná pre športovcov, nešportovcov a maminky
---------------------------------------
Akýkoľvek feedback posúva mňa aj tento podcast dopredu, tak mi daj prosím vedieť v komentári, mailom alebo na sociálnych sieťach.
IG: @behyvzene
email: behyvzene@gmail.com
podporu mi môžeš vyjadriť odberom alebo followom na IG a odberom spotify